Inmadurez emocional en edad adulta ¿Cómo detectarlo? Damos por hecho que, en los seres humanos, a medida que cumplimos años y nos desarrollamos físicamente, alcanzamos un Read more Inmadurez emocional en edad adulta ¿Cómo detectarlo?
El éxito en la vida depende en un 20% del cociente intelectual y un 80% de la inteligencia emocional En el año 1995, Daniel Goleman, psicólogo Read more El éxito depende de la Inteligencia Emocional
Miedo al cambio y la adaptación de "lo nuevo" Habitualmente, nos vemos en la tesitura de que la propia vida nos lleva a que se origine Read more Miedo al cambio y la adaptación de «lo nuevo»
La resiliencia personal como mecanismo de afrontamiento en situaciones de emergencia y crisis socioeconómica provocado por la pandemia COVID-19 Los tiempos de crisis atraviesan todas las Read more La resiliencia en tiempos de crisis
Las rutinas y las adicciones: la importancia de planificar un horario Cuando hablamos de la enfermedad adictiva, la deshabituación de las rutinas en etapas tempranas puede Read more Las rutinas y las adicciones: la importancia de planificar un horario
¿Qué es el locus de Control? Cuando algo sale mal, es natural echar la culpa a la causa percibida de la desgracia. Cuando un individuo dirige Read more Locus de Control: el autocontrol interno y la autoeficacia
Entre el 3 y el 7% de las personas que practican ejercicio regularmente tienen adicción al deporte Los estudios muestran que hacer deporte y tener una Read more Adicción al deporte
El aislamiento social o “social withdrawal”, surge cuando el individuo se retira por completo de su entorno social. En cierta medida, todos hemos sentido la Read more Aislamiento social y salud mental
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