Las rutinas y las adicciones: la importancia de planificar un horario Cuando hablamos de la enfermedad adictiva, la deshabituación de las rutinas en etapas tempranas puede Read more Las rutinas y las adicciones: la importancia de planificar un horario
¿Qué es el locus de Control? Cuando algo sale mal, es natural echar la culpa a la causa percibida de la desgracia. Cuando un individuo dirige Read more Locus de Control: el autocontrol interno y la autoeficacia
Entre el 3 y el 7% de las personas que practican ejercicio regularmente tienen adicción al deporte Los estudios muestran que hacer deporte y tener una Read more Adicción al deporte
El aislamiento social o “social withdrawal”, surge cuando el individuo se retira por completo de su entorno social. En cierta medida, todos hemos sentido la Read more Aislamiento social y salud mental
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