¿Cómo dejar las drogas solo? ¿Es posible?

159 comentarios en «¿Cómo dejar las drogas solo? ¿Es posible?»

1. Hola cómo va? tengo 31 años Soy un consumidor de cacaina quiero dejar y volver a tener mi vida siento que voy a perder Ami familia por dónde podré empezar buscar un psicólogo me ayudara necesito mi vida ya

2. Hola soy Juan Carlos tengo 34 años y empecé a consumir cocaína a los 20 y como 2 años después conoci el cristal y desde entonces hasta el día de hoy e perdido muchas cosas incluyendo el rumbo y la felicidad de mi vida mi familia me han apoyado internado me en clínicas y centros de rehabilitación ya sea por 3,6 o 9 meses omo unas 15 veces y casi siempre en cuanto salia me drogaba sin importarme todo el tiempo perdido hace como 8 mese decidí dejarlo por mi cuenta yo solo con el apoyo de mi esposa y el dia de ayer recai y siento muchísimo miedo y mucha impotencia hacia mi mismo por confiarme demaciado y pensar que ya estaba todo bien pero no es así, hoy empezaré de nuevo y con una experiencia nueva que me deja un gran aprendizaje para que no pase de nuevo.no sera fácil pero tampoco imposible.

3. Estuve 18 años sin consumir. Y en el 2017 tuve recaída (larga), que duró 7 años. Hace 5 días que no consumo .lo loco es que tengo 70 años.y lo más estraño que nadie sabe de mí adicción. No abandone mí presencia. Mi casa está ordenada.y tengo breve relación con sobrinas.Doy apariencia de Careta.pero estoy descuidando mi salud y mi economía desastrosa. Mañana voy a llamar al 147.y pedir ayuda. Y salir de este infierno. Gracias por escuchar. Prefiero ser Anónimo.

4. Buenas noches! Si pero a quien hay que acudir a un psicólogo. A dónde. Que comer tomar . Beber. En si que se hace.

5. Bueno es un problema. Desde hoy empiezo de nuevo. El alcohol y la cocaina no me dejan progresar… Espero esta vez ser capaz. Gracias por sus comentarios.

6. Hola soy betiana tengo 25 años ase 1 añomeses empeze con adicciones todos los dias ase 6 meses fallecio mi mama con cancer de utero tengo 2 niños estoy perdiendo todo yo nose donde ir a que ocurrir a veces

7. Hola, tengo 18 años y llevo 5 meses inhalando metanfetamina de manera irregular y «controlada». Hace 2 meses estuve cerca de tener una sobre dosis, desde ese día me he medido consumiendo.

   Podría justificarme diciendo que tenía argumentos para empezar a drogarme. Me enteré que perdería peso con esto así que la probé, me sentía lleno de energía e imparable pero no era así, con el tiempo empeze a usarla mas seguido y por otros motivos. Creía que con la droga podría dejar de pensar en mis problemas. Sin embargo no pude solucionarlos todos y comencé a dejarlos de lado.

   Le conté a mi pareja sobres las drogas que ya había probado y que deje la marihuana, el alcohol, el ácido y la cocaina, estas últimas dos solo las he consumido 3 veces.

   Llegué aqui por qué buscaba información del éxtasis, al leer el artículo, leer sus experiencias supe que mi consumo amenaza mi salud física y mental. Tengo algunas alucinaciones visuales y auditivas que aprendi a sobre llevarlas muy rápido, no soy alguien que podría explotar violentamente, primeros efectos secundarios de la meta.

   He decidido dejarla en solitario ahora que es un buen momento, tengo poco tiempo consumiendo asi que espero poder lograrlo sin recaídas y evitaré un cambio drastico.

   No daré mi nombre por privacidad. Nunca es tarde ni muy temprano para tomar una buena decisión. No están solos

8. Comencé a consumir cocaína de atrevido en una fiesta, ya hace 3 años. Después de eso pasaron meses hasta que volví a probar para reponerme del alcohol, luego empecé a consumir sin la necesidad del alcohol…. Lo interesante es que me gusta la cannabis, para relajarme y sin ninguna razón, con el paso del tiempo comencé a consumir cocaína más seguido a pesar que me pone ansioso y muchas veces me da el arrepentimiento del porque lo hice entre otras. Con el paso del tiempo lo que era dos líneas se volvió en líneas de líneas, hasta llegar a un punto de no quedar satisfecho, por lo que me doy cuenta que tengo un problema.
   En mi caso soy consumidor habitual de canabis, no fumo tabaco y bebo licor ocacional… Mi problema se agravo más, porque debido a la ansiedad que me provoca la cocaína, libero la presión a través de la masturbación lo cual ya es otro problema grave…. A la actualidad, me alimento porq debo hacerlo más no porq tenga el deseo de comer… Sin embargo cuando dejo de cocaína por más de una samana tengo un apetito insaciable lo que provoca que mi peso aumente y trae consigo el problema de verme gordo me siento aún peor…. Yo sé que tengo un problema y por eso he buscado la manera de ayudarme a mi mismo sin decírselo a nadie, porq no quiero que me traten de drogadicto. He leído todo el artículo y solo puedo decir, que Soy un profesional que tiene 26 años y pese a que hago bien mi trabajo… Me baño, limpio y estudio. Pero no es más que apariencia, ya que siento que en cualquier momento pasará algo que me desestabilice y mi consumo será mayor. Solo puedo decir que si me he dado cuenta que cada vez le toma más trabajo a mi voluntad decir: HOY NO JALARE… HOY NO COMPRARE… HOY HARE LO QUE TENGO PENDIENTE. Necesito ayuda

9. Hola,me da mucha vergüenza esto pero quiero,necesito liberarme de esto,consumo hace 20 años y trato y trato y caigo,jamás he hecho daño a nadie ,no robo ni nada ,me la arreglo para tener dinero para ello ,deje de trabajar y así pude disminuir el asunto,tengo una familia maravillosa pero no saben ,jamás he descuidado a mis hijos ,me estoy desesperando ,soy una persona que se aisla de muchas cosas,ah nunca se lo había contado a nadie,no sé realmente con que fin lo hago,a veces pienso que la única solución es morir.

10. Yo tengo 29 años tengo dos hijos preadolescentes y un bb de dos añitos pase por una situación muy fuerte me enteré de tocamientos inadecuados por parte mi progenitor hacía mi hija y me derrumbe la culpa me perseguía y al cabo de unos meses empecé a trabajar y al tiempo empecé a consumir cristal primero para rendir en el trabajo la casa, darle seguimiento a la demanda, la economía y mil cosas que tenía que hacer no lo hacía diario y al pasar los meses empezó todo ,mi hijo me confesó que también a el le había pasado lo mismo que a su hermana y desde ahí tengo 6 meses consumiendo casi diario y varias veces al día,me doy cuenta que es un gran problema hace una semana se lo conté a mi pareja , estoy llendo al psicólogo pero no le he dicho nada de mi consumo con ella estoy tratando mil problemas psicológicos mas, ya que por mi historial de depresión e recurrido temporalmente a terapia, me e estado mentalizado para dejar esto ya terminé mi tiempo en mi trabajo ya que era por contrato y ahora estoy mentalizandome para dejarlo pero tengo mucha ansiedad ya que en los últimos días mi consumo a subido demaciado porque el hecho de pensar en no comprar y que ya casi no tengo me genera ansiedad, mal humor y mucho estres. Tengo miedo al no saber cómo me comportate al ya no tener nada.

11. Hola tengo 46 años y consumo cocaina desde 15 años pero primero era solo en fiestas, despues fue cada fin de semana y cuando llevaba consumiendo 10 años asi comense conuna deprecion total que ya no salia con amigos y ni a fiesta ni compartia con familiares entoces comenzo un consumo diario y ya estoy en el limite y su consejos lo voy a poner en practica yo me informo mucho sobre este problema que tengo y estoy convecido que no hay que internarce en centros de apoyo estoy convencido que la familia seria una buena motivacion ysi te ayudan pero hay casos que la familia ya ni caso te hacen como a mi veo que para comensar a dexintocicarme el mayor problemas es la abstinencia y como lo lei en este informe lo asocio a comer demaciado e intentado de comenzar y eso es lo que me pasa pero tengo que buscar otro metodos como lo describen ustede es duro dejar las drogas cuando uno esta en adicto enfermo pero no imposible porque ya e vidto ezperiancias de alejarce de las drogas solos y ya son triunfadores asi podemos ser nosotros

12. Ojalá todos podamos dejar está adicción que arruina nuestras vidas y las de los que nos aman

13. Tengo 56 años. Consumí desde los 13 hasta los 27 heroína. La deje y no he vuelto a consumir. Pero hace 8 años que me enganche al Crack. Un año y lo dejé. Pero ahora mi martirio es la Cocaina. La he dejado tres veces, una vez solo y ahora estoy de nuevo enganchado. Es una ruïna personal, con todo lo que eso conlleva. Y solo eso. 56 años. Y aún así formé una familia y tengo dos hijas que me adoran. Nada más. Un saludo

14. Yo soy consumidor hace 13 años casi 14.tengo 34 jamás estuve mal económicamente trabajo mucho soy mi propio jefe.tengo una familia.y lo único malo q cometí con ellos es alejarme pero jamás les hice faltar nada.pero hoy después de tanto tiempo quiro compartir más con ellos y me di cuenta q estamos más lejos de lo q pensaba.eso me mato por dentro.no digo fui un santo todos los q somos adictos sabemos q hacemos cosas inconscientemente.pero jamás hice algo malísimo q los aya marcado o herido del manera física o sicológicamente.o si pero uno no se da cuenta al lo q voy es q me quedé solo.di todo para ellos me exigí mucho me aleje para darles tanto y hoy me duele quedarme tan solo.es una mierda pasar por esto.darse cuenta q creer q algo q te ayuda a estar más tiempo activo para poder estar mejor económicamente termina quitándote lo más importante.al final el culpable soy yo obvio.q mierda q pase esto.mi pregunta es ahora ya al haber perdido la meta o a los por los cuales yo hacía hasta lo imposible,será la mejor opción dejar de consumir .yo sé q tarde o Temprano esto mata pero cuamdo se pierde todo por q mas haver de luchar???

15. Hola
    Llevo enganchada a la coca muchos años .mintiendo y perdiendo a mis seres queridos no se en q me he convertido no me reconozco mi yo .
    He perdido negocio familia amigos y hasta mi propia hija lo q más amo en este mundo 🌎
    Necesito escuchar q se puede salir de esto recuperar la vida normal ser normal y no estar dependiendo de esta sustancia para ser feliz o para levantarte o para limpiar la casa .
    Por favor los leo
    Gracias

16. Saludos! Tengo 34 años, consumo cocaína en grandes dosis desde los 19.. mi relación con esta dependencia inicio en el gran quiebre de mi vida, de igual manera fui yo quien le dijo a mi mamá sobre mi situación. No para lastimarla sino para que estuviera al tanto de la situación en caso de que todo se me terminara yendo de las manos, cosa que pasó con los años, mis 20’s casi no los recuerdo. Pero sonará loco al decir q más allá de ser adicta, siempre fui consiente de que eso no me define a quien realmente soy. Era mi «anestesia» para lograr sobrevivir en aquella época. No era capaz de sentir mis emosiones de lo frágil y herida que hasta ese entonces estaba. Hoy en día, más allá de que aún batallo en soledad con esto, me siento orgullosa de mi. Celebro que hace un año atrás tuve el gran valor de irme a otra ciudad sola, lejos de mi flia, y logré estar limpia por un año, a todo esto, sin q nadie pregunte cómo la iba llevando o si estaba bien. Y eso me fue desmoronando hasta que recaí. En ese momento fue mi excusa, lo admito, sin embargo entendí que debía romper mi gran disfraz creado, y desde entonces fueron procesos de destrucción seguidos por tomas de consciencia. Solía partirme el alma cada día! Era agonica mi realidad, pero aunque gritaba sin emitir sonido, un día me acobarde de ser mi víctima! Sigo en mi trabajo personal, pero cada noche y día me hago cumplidos, cambie lo manera de hablarme, de pensar, fue lo más complicado admito, pero este día siento que al fin puedo estar en tierra firme, y que es mi gran potenciador en esto de desintoxicarme física y mentalmente. Previo a esta realidad de hoy, fueron intentos tras intentos sin resultado (o eso creía) pero fui descubriendo que aunque soñaba en grande, mi autoestima estaba quebrada, mi merecimiento destruido y mi identidad fragmentada. Muchas veces al no ver avance me enojaba, y solo agradezco el no haberme rendido, hoy veo hacia atrás con amor, sin juicios ni odio. Sino como la mujer que conoció los 7 infiernos y ahora solo va en ascenso. Sanando y así sea en soledad, soy plena de solo pensar en quienes serán mi tribu luego de este gran aprendizaje. Sanar duele, pero solo los que abrazamos el lado más oscuro, sabemos que nuestro brillo es poderoso y podría ser la guia de otros. Saludos

17. Tengo 42 años, consumo cocaína desde los 19 años. La tomo todos los fines de semana y siempre que el día siguiente tengo fiesta en el trabajo, busco cualquier excusa y/o tomarme unas cervezas para consumir.
    No tengo voluntad pero si intención de dejarlo, soy consciente del daño que me hace en todos los sentidos y aún así sigo haciéndolo.
    Que camino debo seguir?

18. Hola me llamo fernando tengo 38 años desde los 18 años que consumo cocaina hace tiempo inicie un tratamiento con médicos especialistas a los cuales estuve a flote durante 9 meses y luego comenzaron las recaídas una y otra ves ahora quiero salir definitivamente de esta situación estoy perdiendo todo por la adicción y me gustaría saber que poder hacer ante esto

19. Hola tengo 24 años y a mis 20 empecé con el consumo de cristal, al inicio no presentaba una adiccion, era ocasional pero despues de perder el trabajo que mas ame cai en la desesperación y lo unico que me dio consuelo fue el efecto que me genera.
    Hace poco eh tratado de dejar esta sustancia ya que esta afectando mi cordura y tranquilidad pero me es muy dificil y me gustaria saber como se lidia con la abtinencia

20. Hola mucho gusto mi nombre es Laura te go 25 años y llevo fumando marihuana desde los 13 años
    La verdad al principio solo lo hacía para salir de mi soledad pues en aquel tiempo mi único refugio era yo misma así que con la sensación de estar todo el día fumando fui poco a poco cogiendo la costumbre de hacerlo diario y acada rato ahora me encuentro en un punto de mi vida en donde solo me causa problemas tengo una hija y solo pienso en que jamás en la vida quisiera verla así como yo pero luchó contra mi misma para dejarlo solo que siempre encuentro una excusa para volver a hacer hace poco intenté dejarla de un solo golpe pero fracase a la semana mi cuerpo pedía con ansias fumar me enferme y no solo eso mi estado de ánimo era mucho a ala defensiva todo me.molesta y todo me.incomoda así que volví a caer
    No quisiera que esto me venciera siento que puedo pero no tengo fuerza de voluntad ojalá no sea la única en esta condición

21. Hola a todos ustedes tengo 48 años y soy adicto al cristal llevo dos semanas consumiendo y estoy casi nada de perder mi familia y voy a luchar por mi familia y lo voy hacer por mi mismo estoy viviendo en mi carro se que le falle mucho a familia y decidí dejar está adicción no se lo deseo a nadie porque es muy triste este mundo de la droga

22. Hola tengo 56 anos y empece a tomar cocaina hace 8-9 anos , comnece a probarlo en un after party la primera vez en mi vida y luego lo de siempre ambiente de fiestas , etc etc , ahora estoy consumiendo cada dos semanas siempre con putas y alcohol en mi casa , cada fiesta unos 2000 euros , ya me quedo sin nada , manana voy a empezar la terapia , divorciado y con 2 ninos pequenos que son mi alma ! Vi una pelicula hace unos dias en la cual un nino se quedo solo despues de que sus padres fueron asesinados en cual el nene preguntaba al policia … que va hacer de mi manana , semana que viene , mes que viene , ano que viene ? … y es la verdad , nos estamos cargando a nuestra familia a nuestro queridos y a todo los que nos quieren , acabo de pedir a una amiga mia con cual hablo del tema que no me abandone , ahora no , porque necesito todo su apoyo ya que es la unica que sabe de mi adiccion actual , ella no toma drogas ! Bueno aqui teneis mi historia espero que os ayude con algo y vamos a luchar por los que nos quieren ! Saludos

23. Algo que recomienden comer o beber para reducir las ganas de volver a consumir durante el proceso de desintoxicacion?

24. Haber. Alguien que pueda exponerme como se siente de haber dejado el consumo.

    Cual es la diferencia. Su vida tuvo cambios positivos. Cuales fueron esos cambios

25. Buenas noches, aunq para mí no lo son. Hace muchos años me drogo, y me miento a mí mismo creyendo q no estoy «tan mal» , perdí muchas cosas, y no me da miedo seguir perdiendo, estoy hundido en este problema, ya no se q hacer.. probé hacer grupos , psicólogos, pero solo pude parar 6 meses de drogarme y acá estoy otra vez consumiendo, y sigo igual o peor, estoy triste, cansado de esta vida, hago las cosas bien 20 días al mes y la cago al día siguiente , defraude a toda mí familia, a mí pareja, soy inestable, no tengo compromiso laboral, soy un desastre, estoy muy cansado, nunca voy a poder consumir con éxito, es lo peor q me pasó en al vida, necesito parar de consumir, necesito recuperar mí vida, ojalá pudiera volver a ser un niño y no pensar en drogas, daría lo q fuera x recuperar mí vida, x volver a ser yo mismo,. Ya no recuerdo lo q es la felicidad, todo es muy oscuro así, como conté antes estuve 6 meses limpio de drogas y alcohol, y fueron los mejores meses de mí vida adulta, me sentía bien, fuerte y con ganas de vivir, hoy no pienso de esa manera y la verdad q me estoy matando poco a poco, siempre aprendi rompiéndome la cabeza con la pared, gracias a Dios nunca me pasó nada muy grave, pero aveces pienso q debería pasarme alto para poder entender y querer dejar las drogas, sinceramente estoy harto de esta vida, ojalá pueda cambiar y volver a ser una persona, lamento mucho haber lastimado a tanta gente buena q está a mí lado. Necesito ayuda xfavor!!!!!

26. Holaa me llamo Uriel tengo 18 años y llevo 2 años consumiendo marihuana y cristal todo empezó con la separación de mis padres, desde su separación me sentía solo. Solo quería refugiarme en las drogas para sentirme mejor. Desde que las conocí me fácinaron las sensaciones momentáneas que me hace sentir, me gusto por que me hace olvidarme de mis problemas, no me siento solo, me saca de mi realidad, literal no me importa nada cuando estoy bajo sus efectos.

    Gracias a Dios, me esta haciendo recapacitar, se muy bien a donde termina las personas que no encuentran la salida de ese oyo, no es una salida fácil, claro que va a costar, pero cada esfuerzo tiene su recompensa, esta va hacer la mejor decisión que voy a tomar, lo voy hacer especialmente por mi y por mi propia voluntad también lo voy hacer por mamá, quiero que se sienta orgullosa de su hijo.

    Les deseo mucho éxito ya verán que todo saldrá bien, recuerden solamente ustedes deciden hasta dónde son capaces de llegar, hay que demostrarle al mundo y sobre todo a uno mismo de que estamos echos ya es hora de que vuelvamos a brillar y no permitamos que nada nos apaga nuestro brillo . Si es que leyeron este comentario gracias por su atención, acepto todo tipo de opiniones

    (QUE DIOS LOS BENDIGA Y TENGAN MUCHO EXITO EN EL PROCESO).

27. Hola buenas noches solo para volver a comentar e estado leyendo varios comentarios solo me gustaria comentarles alas personas que dicen que la fuerza de voluntad no es suficiente claro que si lo es solo hay que enfocarse en lo que más nos motiva en mi caso es mi pequeño hijo y si lo estoy logrando

28. Hola estoy en el proceso de dejar la adicción es un proceso difil porque estoy usando un método que es dejarlo poco apoco pero aveces la familia piemsa que sigue igual al principio me afecto pero ahora que tengo más control tanto emocional como mental ya no me afecta y estoy en la última etepa si se puede animo

29. Hola , tengo miedo de seguir en esté camino y al final las consecuencias sean graves , tengo aproximadamente 6 meses consumiendo cristal todo comenzó por curiosidad y lo probé la primera vez que lo probé ese día estaba algo decaído por unos problemas con una amiga y al probarlo sentí el efecto muy fuerte y realmente en ese momento me hizo sentir bien y por ese momento todo fué muy padre y ya pasó ese día y no lo volví a consumir, pasaron dos semanas y el compañero con el que lo probé pro primera vez y un amigo me invitaron y en esa ocasión otra vez no me sentía bien emocionalmente y al sentir que otra vez me hacía sentir bien y que todo lo que pasaba al rededor era bueno y no pasaba nada malo al consumirlo no me detuve y por no querer volver a sentirme mal empeze a consumir diario , no lo hacía Yoo sólo lo seguía haciendo con mis compañeros pero me ocultaba de mi amiga porque realmente no quería que se enterará y tener consecuencias en nuestra relación , y así fué pasando consumía toda la semana en la escuela diario diario pero solo con amigos y pase meses consumiendo diario y todo seguía pareciendo perfecto y yo pensaba que podía controló , pero poco fué aumento las dosis de una línea pequeña diario paso ha una línea más grande, después ha dos diarias , hasta 3 diarias y luego pasar ha solo consumir con amigos ha buscar solo para mí sólo y yo consumir en cualquier momento y cuando al parecer en mi vida no causaba consecuencias realmente ya había causando muchísimos daños con las personas que amo , pero todo se me hacía tan fácil en la escuela se consigue muy rápido el producto y luego tener el apoyo de esos amigos y que al parecer solucionaba problemas todo se hacía fácil , y yo pensaba que al salir de vacaciones lo iba a dejár por qué ya no iba ha ser facil conseguirlo y estar con mi familia, pero realmente yaa tenía un problema en esté punto y llega a buscarlo por fuera de la escuela y exponerme ha muchas cosas por conseguirlo y al darme cuanta que no era tan difícil conseguirlo no dejé de consumir aunque estaba lejos de esos amigos con los que consumía al inicio ya lo hacía sólo y cuándo no podía conseguir realmente llegaba pasar una semana sin consumir y me la pasaba muy mal ya no me sentía yo , me acostumbré ha tener el efecto todo el tiempo que una línea que antes era mucho para mí paso ha ser nada y tener que darme muchísimo más dosis para tener ese efecto y que al no consumir ya no me sentía yo , en ese tiempo que pasaba sin consumir por no conseguir me daba cuánta de todos los daños y todo lo que estaba pasando, y ahora tengo miedo porque pronto entraré de nuevo ha clases y al tener el producto tan fácil y tener ha esos amigos y no poder controlarme y realmente ha causar más daños en mi alrededor y ha mi mismo y llegar un punto que las consecuencias sean muy feas tengo miedo ha llegar un punto donde ya no pueda solucionar las cosas tengo miedo a dañar ha las personas que amó , tengo miedo ha simplemente a sufrir porque en estos momentos la sustancia no me hace feliz sigue haciendo sentir bien pero ya no me hace feliz si no hasta me hace sufrir y he intentado dejarlo pero una o otra cosa no me deja , se que todavía estoy ha tiempo pero realmente nooo puedo y no quiero llegar ha un punto donde todo esté perdido . Se que necesito ayuda pero tengo miedo ha decepcionar ha mis padres y perder todo lo que siempre quise que estuviera bien , y en esté punto tengo miedo y ya no se que hacer .

30. Hola mo nombre es Alex A ,soy un joven ecuatoriano de 28 años empece a consumir desde hace 10 años una variante de heroina en mi pais le dicen H ,pues nuca pense pasar por esto tan feo , he pasado 3 procesos o intervenciones y por mis malas decisiones he vuelto a recaer, lo he perdido todo en estos 2 ultimos años ,hoy busco deseperadamente ayuda ya no quiero seguir en el consumo , por eso estoy en esta pagina autoinstruyendome , yo solo quiero una ultima oportunidad ,hoy decidire ya no mas espero no cambiar de opinion mañana cuando amanesca con el 100% del sindrome de abstinencia , voy aplicar todo lo que hoy aprendi de aqui , gracias por dejarme compartir este dolor y desepcion hacia mi mismo que tengo guardado, apesar de que tengo a mis padres y hermana en casa pues me siento tan solo,he hecho tantas cosas que mi familia solo esta a la defensiva conmigo , espero tener buenas noticias la proxima vez que vuelva a entrar a esta pagina …. gracias un gusto

31. Soy conciente y puedo hacerlo.💪💪💪👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👧‍👧💙💙💙gracias.

32. Tengo 1 año entero con mi adiccion, me llamo Uriel tengo 17 años valla esta adolescencia, ps mi consumo empezó en una tienda de Abarrotes que yo atendía, y mi Camarada, un día me ofreció cristal, entonces era de vez en cuando el consumo de cocaina, pero como droga efectiva el cristal, recuerdo empezar a comportarme de manera arrogante ya que era bastante mi autoestima al consumir, que me volví arrogante me dio la confianza de hablar con seguridad, en intimidad me hice adicto a tener sexo aveces lo remplazaba con la mano, valla que fueron placeres que eran nuevos para mi, me dio tanta expectativa en un principio, hasta que empecé a recaer a consumir diario durante meses, recuerdo ir a dar catecismo con una pretendiente y ir con los sentidos elevadíssimos, después llego la depresión, inseguridades en mi haroma, a lo cual ahora no puedo pasar 1.solo dia sin que me bañe por el miedo que me dejo oler mal, empecé un negocio de venta de cerveza a domicilio y se jodio por mi constante consumo incluso estando al volante, me volví violento gracias a la paranoia, poco a poco perdía la motivación a seguir trabajando o viviendo, deje de sentir empatia, empecé a tener dolores físicos, poco a poco agonizaba mi alma, me auto ayude ya cuando vi todo lo que causaba mi hermoso vicio, dure 1 mes sin consumo, recupere mi funcionamiento vital a como era me sentía de nuevo vivo, y claro empecé de nuevo a la fiesta y ps ya saben no empecé a meterme tacha incluso con marihuana y alcohol, ya era mi obsesión por querer sentirme como la 1era vez que consumí, pero ya no me era útil ps de tanto que he consumido difícilmente me hace sentir el mismo Rush o placer, y al contrario me genera complicaciones físicas como mentales, me encantaría encontrar el apoyo que a gritos pido pero nadie se ha tomado enserió mi sufrimiento que me hacen un cero a la izquierda, entonces, por favor ayúdenme, me ahogo en pensamientos maniáticos, como entrar al cartel, hacer cosas ilegales, secuelas de la vida recia que me da en 1 año, me acostumbre a la adrenalina que si estoy en un lugar que sea de biente o aburrido es apto para facilitar mi recaída, acabo de perder mi 3er trabajo en menos de 2 meses, y me hicieron ver mi suerte y estoy decidido a dejarlo en definitivo, soy un joven atlético pero no tengo un estado físico fijo, tengo metas para mi futuro pero aveces me.juzga la gente y enserió em que momento pase de ser atlético inteligente en lo que se proponia, antidrogas, y ahora solo oscuridad, soledad y un montón de problemas sociales familiares e laborales, no quiero ser.un parasito de la sociedad, por favor dame ayuda, se que soy el típico hombre orgulloso que no pide nada de nadie, pero esta vez pido ayuda de ustedes, mi familia y amistades no ven que me estoy muriendo en vida. No tengo la edad suficiente pero si la madurez, y como consejo, nunca prueben las.drogas y menos sin saber que es lo que se meten, se siente hermoso cuando vas iniciando pero, si te quedas, perderás mucho mas incluso te pierdes a ti mismo, hagan dinero y disfruten, pero conozcan sus límites, yo me fui a lo grande y valla que me atasque y solo queda desintoxicarse y no mirar con arrepentimiento el pasado.

33. bueno mi nombre es paola tengo 22 años y consumo desde los 16 pero no era algo constante era como por joder por que ni la compraba desde un tiempo paca amis 22 años en mi familia nunca se habia muerto alguien y nos matan a un primo hermano y desde ese entonses comense a meter coca de poquito y ahora ya no importa el dia mantengo soplando me e descuidado ya no me importa arreglarme gasto demaciada plata y ya no quiero eso para mi hoy e tomado la decision de salir de las drogas con fuerza de voluntad lo voy a lograr

34. Hola tengo 30 años y hace 6 años que consumo base pero nadie de mi familia sabe sufrir una decisión amorosa deje Ami anterior esposo con el cual tengo un hijo de 13 años el niño vive con su padre me conseguí una actual pareja que fue el que me. Indujo a esto ya que el me golpea y me consigue visio solo para no dejarme salir de casa y yo lastimosa mente siempre le aceite pero tengo una niña maravillosa de un añito devida la cual es un milagro ya que nunca deje la droga ni en el embarazo y aun asi nasio perfecta grasias a Dios pero ya quiero cambiar pero no se como hacerlo ya que como. Dije nadie de mi familia sabe y no tengo nadie a quien acudir ya que en estos seis años me e alejado de familiares ya no tengo amigos no sé qué hacer yo quiero cambiar pero no duró más que una semana sin hacerlo y luego y vuelvo y caigo en lo mismo

35. Tengo un hijo de 18 años ,consumidor de opiodes , este mundo de consumo es un gran pozo ,que a veces pareciera no tener fin y aunque el dolor de esté proceso me deja sin aliento ,por alguna razón,vuelvo a creer que algún día ,encontraremos la sobriedad …

36. Hola a todoses deseo mucha suerte 🍀 y .muchas fuerzas para aquellos q se cansaron de seguir drogándose es una pelea muy dura pero no inposible lo único inposible es la muerte pero mientras tengamos vida todo es posible en esta vida empieza desde tener pequeños cambios inténtalo asta q puedas perfeccionar tu estiló de vida y si caes levántate no te quedes en el suelo todos nesecitamos una caída para levantarse con fuerzas algún día te va a llegar una caída muy fuerte q ya no vas a querer caerte chicós y chicas no esperamos q esa caída sea perder la familia o perder un brazo o una pierna o quedar inválido porque si llegamos así tenlo por seguro q dejaras las drogas porque vas a estar inservible mejor aquemos estando sano con todas nuestras estremidades yo tengo 24 año. Llevo 11 años consumiendo heroína cocaína marihuana y fumando polvo me eh parado incontables de veces pero ya llegué a la edad q digo q estoy haciendo esto no es vida para mí y ni para mí familia porque la familia es la q mas sale afectada llevo ya para 5 meses sin consumir todo ese tiempo pase trabajando en campo pero llegue otra ves a mi ciudad y les digo vivo en el país más peligroso q es ecuador investiguen vivo en ecuador y vivo en la Ciudad donde más hay droga q es Guayaquil y para mí buena suerte en el sector más dañino de todo mi país q es Nueva prosperina investiguen en internet i sabrán de q hablo pero las drogas me han echo un dañó de preocuparme mucho y vivir con miedo de q yo por estar lejos de mi ciudad puede ser q un día de estos puedan pasarle algo a mamá a papá y a mis hermanas porque están matando muchas gentes inocentes y están poniendo bombas y coches bombas en colegió empresas mall mercados parques ectr y la verdad q mis pensamientos a querés consumir cada ves es más fuerte tanto así q eh llegado a comprar drogas y me eh puesto a pensar q si sigo así mi familia no morirá por atentado morirá por depresión o por tristeza de ver cómo su hijo se está matando a mi madre le quiso dar un derramé al enterarse q me vieron comprando drogas y ahora q me sale a buscar en esos sitios muy peligroso ahora tomé la decisión de viajar otra ves al campo para así ya no darles más preocupación 😟 pero la verdad yo vivo preocupado en el campo y es por eso q me metí a esta página para leer los comentarios y llenarme de fuerza a ver q hay gentes q están luchando a igual q yo y me hace ver q no estoy solo lo único q les puedo decir mis hermanos y hermanas ya cambiamos por nosotros mismos y por la gente q amamos mientras más nosotros dejamos de consumir y mientras más dejemos de comprar esos hijos de p ya no tendrán a quien venderles así q se irán a siendo la idea de buscar otro trabajo porque mientras no hay demanda no hay droga y se q esto no se va acabar en unos 10 20 oh. 1000 años pero. Así sea de unos en uno algún día se acabara no quiero q algún día los hijos de mis nietos conosca las drogas estoy pasando por una depresión y ansiedad terrible pero se q ustedes me ayudarán a pasar este tragó amargó leyendo sus comentarios me dará la fuerza para seguir avanzando en este duro camino les doy las gracias 🫂 por leer mi comentario y q esto les puedan servir y todos nosotros seamos libre de aquel vicio llamado droga

37. Es muy difícil, respeto a todas las personas que han escrito acá y admiro infinitamente y les deseo el mayor de los progresos y fortaleza para que puedan abandonar por completo todas estás adicciones , no se que hacer ni a dónde dirigir lastimosamente para las personas de bajos recursos es más difícil acudir a un profesional que lo guíe y asesore y más cuando se es de tanto tiempo lleva 30 años sumergido en el mundo de las drogas y en este tiempo solo una vez logro mantenerse sobrio por tres años ahora hasta sus familiares le hemos cerrado las puertas pues uno no sabe cómo manejar esta situación no sabe cómo hacer como ayudarle después de que se ha intentado todo ya ni confiamos en el , pero permanecemos con el dolor presente es una persona maravillosa cuando está sin estás sustancias pero totalmente diferente cuando está bajo la sustancias de ellas mismas , cuando somos su pareja es difícil ya que uno no quiere hundirse entre comillas como se diría en lo mismo pero si quisiera saber depronto algún consejo u opinion para poder hacer algo la verdad es sentir como si estuviera muerto pero aún peor , perdonen pero esto sirve de desahogo gracias y miel éxitos en sus procesos de recuperación .

38. Hola , tengo un buen amigo de 38 años que está pasando ahora por un mal momento y está ahora mismo muy enganchado , como podría ayudarle ?

39. Hola, tengo 44 años y probé la cocaína hace un año y medio, nunca antes había probado nada, sinceramente he dejado de ser yo, yo era trabajadora buena madre y ama de casa pero el consumo diario hace que descuide mis obligaciones o las haga por cumplir con lo justo , lo hago en solitario en mi casa y m meto a dormir , últimamente se me a desarrollado una psicosis con los ruidos que pienso que hay gente en mi casa y lo paso fatal pero sigo haciéndolo, todo empezo porque empece a sentirme que no me trataban bien y que no swrvia para nada como mujer . Ahora cada vez que me dan ganas de llorar me quito la tristeza con eso y m meto en la cama , hasta el punto de dormirme olvidarme de todo el mundo para que no vean en qué estado estoy , faltar a reuniones familiares y poner una excusa , no poder ir a trabajar por el estado en el que me encuentro y perder el trabajo ,incluso llegar a dormir al día siguiente porque mi cuerpo está demasiado cansado y no atender a mi hija como antes. Cada día digo esta es la última pero siempre pasa algo en casa alguna discusión que me agarro de nuevo y empiezo y empalmo con la psicosis ,busco por toda la casa para convencerme de que no hay nadie veo cosas que no existen , como luces y sombras, el sistema nervioso se me ha tocado y es por eso que me pasa todo esto, un alo y medio sin parar y consumiendo lo que me apetezca y eso es peor para dejarlo. Amigos yo quisiera que dejarais el consumo antes de que os pase como aki, que voy camino de que me encierren en un psiquiátrico a este paso . Quiero dejarlo por mi sola y alguna vez lo he conseguido una semana entera y me he dado cuenta de que todo sabe de otra manera ,hasta el aire en la piel se siente diferente y el estado de animo es de puta felicidad, luego la vuelves a probar y recaigo por mucho tiempo seguido d nuevo. Gracias por vuestra atención. Espero conseguir algún día volver a odiar la cocaína como antes lo hacía cuando veia a la gente consumirla. A veces pienso que el karma m está devolviendo todo por juzgar y apartar de mi vida a gente que lo hacía. Antes no entendía nada ,ahora entiendo muchas cosas y el porqué lo hacían. Gracias a todos.

40. Hola, tengo 16 años, empecé desde los 14 a fumar. A los 15 empecé con el consumo de cristal y aunque para muchos tal vez sea muy poco tiempo, este año he experimentado muchas emociones y cosas que pasan en mi mente que no me permiten dejar de drogarme, en estos momentos siento la necesidad de querer inhalarme algo, pero al mismo tiempo se que ya no puedo, esto está terminando conmigo poco a poco.
    Al inicio todo era padre el efecto y todo, pero después empiezas a hacerlo 3 veces a la semana y ya no solo los fines, y ya todo se empieza a hacer cansado y depresivo para ti.

41. Yo tengo 34 y soy adicto al pbc pasta base de cocaína

    10 años fumando me e perdido fiestas navidad año nuevo cumple de mi hijo su licenciatura de primaria incontables teléfonos y artículos de valor le e robado a mi familia pareja e hijos .E dañado a todo quien me a amado me siento solo. veo a la gente que vive en la calle a todo quien me a prestado dinero nunca se lo devolví y lamentablemente con mi condición e alejado amigos e incluso familiares.

    Algunos se avergüenzan con otros tengo deudas y lamentablemente ahora estoy solo ni siquiera tengo con quien hablar

    Vengo de un periodo de aproximadamente 6 o 7 meses sin consumir y lamentablemente hoy recai y me encuentro sin trabajo y sin dinero espero desde mañana ser un hombre nuevo y comenzar de cero y lograr volver a estar sano algún día pagar todas mis deudas y lo más importante ser Feliz

42. El amor de la familia es la única que te puede salvar no te engañes diciendo nunca más porque lo harás es difícil no dejes que tus hijos y tu mujer te dejen solo así como llegas con ellos a úna fiesta te vas con ellos ala casa no busque las forma de quedar solo

43. Hola tengo esquizofrenia controlada con brotes psicóticos e ingresos era una persona normal muy deportista hasta que conocí a una chica luego lo dejamos pero me dejó enganchado a la cocaína mi mayor ilusión es dejarla

44. hola mi nombre es javier criado tengo 41 años y desde hace mucho tiempo he escondido mi adicción solo mi pareja sabia y ella paso a formar parte de mi consumo de cocaina buscando no se que hoy ya no se quien soy desarrolle personalidades diferentes o muy tierno y preocupado a alguien violento e incontrolable bueno mi familia me dejo y mi familia y buenos amigos ya no me quieren en sus vidas nadie quiere a alguien perturbado y paranoico inquietando su calma bueno eso soy después de estar con honores en el ejercito llegue a ser un abusador mi propia hija después de decir que era su super héroe me teme estoy aquí por que ya no se que hacer mas que aprender como dejar mis adicciones e intentar mejorar sin pedir nada mas que regalar un poco de felicidad en lo que me quede de vida a mi hija
    seria bueno contar con el apoyo de personas que pasan por lo mismo no importando su lugar clase social o color con el permiso del administrador de la pagina dejar mi whatsapp +56****** como ayuda moral gracias fuerza y la pagina es excelente ayuda

45. Muy buen artículo,me suena todo,por desgracia tengo un hermano adicto y lo vivo en mis carnes como suele decirse.
    Ojalá existiera un mecanismo que abriera las cabezas y las arreglará,pero no,no existe….existe ser consciente del problema…la voluntad para abandonar…el apoyo médico y familiar
    Es muy duro para el enfermo y para los que lo rodean,pero hay que seguir luchando porque nunca es tarde y no hay que rendirse
    Animo para todos!!!!

46. hola estoy nuevamente en esa incrucijada tengo 51 años pase limpio mas de 7 años y el año pasado perdi mi empleo en agosto y desde entonces empece a refugiarme nuevamente en la cocaina, cada dia que pasa estoy mas inmerso y siento que se puede descontrolar como en el pasado, necesito hacer un alto, no despego economicamente y me siento fatal, es una recaida muy prolongada ya, necesito ayuda y consejos.

47. soy adicto al bazuco en pípa y eso fue lo peor en lo que pude caer en mi vida, e tenido 7 procesos de rehabilitacion, pero ninguno me a servido, no se que mas hacer por que mis recaidas an sido constantes, ya que me enamore de esa sustancia, las ganas de cambiar estan pero no tengo voluntad si alguien save de algo aparte porfavor me ayude aparesco en el face como lejo arvas , ojala todos lo logremos

48. E leído todos lo comentarios y me dan mucho coraje para dejar las drogas tengo 22 años y soy adicto hace 1 año y medio
    Antes solo las avía probado cocaína marihuana ,rines
    Sabes nada me avía enganchado
    Perdí a mi hermano
    De ahí todo fue en picada
    Mi hermano era mi ejemplo a seguir
    Con quién me sentí seguro
    No quiero que piensen que le echo la culpa de que por su muerte me drogo
    Pero alivia el dolor estár drogado y olvidar que ya no está el
    La neta lo extraño mucho
    Por el y mi mujer desde hoy búscare el cambio
    Gracias por los comentarios me animaron mucho

49. Buenas yo lo tengo a mi marido q consume hace 2 años pero estos 7 meses fueron fatales. Me aleje de la casa para qble haga un clip y deje la cocina ya hace 4 días q no lo hace pero a mi se me hace q hice mal en alejarme ya que tengo q estar a su lado para darle fuerzas q no lo va hacer que opinión me dan

50. Buenas.

    He empezado a leer comentarios, uno tras otro sin poder parar, sintiéndome tan identificado que pareciera que lo escribiese yo. Está de más aclarar que se de sobras el sufrimiento, agonía y desesperación que sentís todos. Yo recaí hace unos años y el consumo en comparación a cuando lo dejé es una locura, jamás había consumido tanto. Cuando no consumo veo destellos de la persona que era antes y me inundo de alegría y optimismo, mi relación va perfecta, mi estado de ánimo y todo en general. Pero todo acaba siendo un engaño, perdí mi trabajo por faltas de asistencia, mi relación pende de un hilo y me muero de ganas de pedirle ayuda a mi pareja, pero la he quemado tanto que tengo miedo de que mi autodestrucción acabe destruyéndola a ella. Se que si se lo contase iría hasta el fin conmigo, siempre lo ha hecho, pero también creo que una vez consiguiese salir de este infierno se acabaría marchando, y lo entendería claro está, pero no me gustaría que acabase sin recompensarle dándole al amor, cariño y atención que le di cuando era yo. Ánimo gente, tarde o temprano acabaremos recuperando nuestra vida

51. En mi caso yo también les quiero contar de mi adicción.Pero en verdad me siento ridículo.Quisiera tanto que estuvieran en mi posición

    Empeze a consumir marihuana a las ,17 años aproximadamente y hasta el día de hoy a mis 22 años no paro de consumir ,ya e pasado por varios tratamientos y hasta hace poco empeze a consumir cristal ,cosa que ya había probado pero no se me hizo adicción

    Pero no entiendo hermanos.No me gusta el cigarro y no tomo alcohol solo tengo un problema con la marihuana que no la puedo dejar y necesito hacerlo ya perdí mucha confianza y también a mi chica…y la verdad esque me siento pésimo.

    Lamento escucharlos y se que muchos de aquí cambiarían si tuvieran mis oportunidades puesto que tengo un trabajo estable ,trabajo 5 horas puedo o no doblar, descanso domingo y quiero estudiar, tengo moto,casa pero no tengo amigos ni nd de. Eso y mi familia a pesar de que luego huele mucho a mota o cosas así…ellos me atienden aveces peleamos pero lo normal…

    Pero los leo y digo …nmms que idiota gracias por abrime los ojos

52. Tengo 45 años y ase 4 años probé cristal y me use adictivo perdí trabajo familia confianza y autoestima deseando solo morir y desde ase 6 días q no consumo y trato cada día de arrancar de raíz este vicio q me a traído solo desgracia y soledad

53. Buenas noches soy una persona que consume desde artos años y me gustaría dejarla para siempre y poder hacer mi vida normal es difícil pero yo sé que se puede si alguna persona me puede ayudar y dar consejos se lo agradecería mucho
    Gracias

54. Hola, tengo 25 años soy adicto a la mentafetamina cristalina, ya la había probado hace 5 años y si me envicié en ese tiempo unos 10 meses hasta que tuve el valor de salir y pude lograrlo, ahora hace 6 meses volví a consumir y aun que yo no quería la droga es muy poderosa te llama y no puedes evitarlo, tengo TDAH estoy estudiando y no duermo nada además de procrastinar siempre y dejar todo a última hora o nunca llega el “ahorita lo hago”, cada semana me digo ya tienes que parar, tienes que dejarlo, hace 2 semanas si pude parar por 5 días pero la abstinencia y ansiedad me mataron y volví, cuando la dejo me da un sueño muy profundo que me tumba varios días, enserio no se que hacer, nunca he pensado en el suicidio por qué mis padres me han dado todo siempre y sería muy mal agradecido de mi parte hacer eso, no se por que hoy lo pensé, hablo mucho me refiero a que digo que soy muchas cosas y no demuestro nada, digo que soy muy inteligente y mucha gente si cree en mi, siento que si puedo lograr lo que quiero como toda persona si se lo propone pero esta droga enserio está acabando con mi vida, no me motivo a buscar novia aun que hable con chicas no me intereso del todo por insegurida, EN ESTE MOMENTO siento que voy en picada :/, me dicen asiste a un psicólogo pero no cuento ni con pasta para ello ya que cada dinero que tomo es para el estupido veneno, Ahora empiezo una nueva vida espero y tenga la fuerza de voluntad para lograrlo :(, algún consejo lo que sea enserio me ayudaría, soy muy amigable y ayudo a quien lo necesita siempre, por que así me educaron, pero no se pedir ayudar cuando yo la necesito, Dios los bendiga a todos y ya verán que saldremos de esta. HK

55. Cuántos g o linias se hacen en un día ? cuando es lo peligroso y que pasa si lo combinas con el alcohol?

56. Hola…buenas a todos..hace 15 años que consumo…tengo 33…cada finde cada 2…pero esta situación siento que me esta matando de apoco y necesito ayuda…convivo con mi marido que ah incrementado el consumo,y eso no me permite salir, han aumentado los ataques de ansiedad .y los pensamientos negativos y las palpitaciones no me dejan en paz…siento que irme de este lugar me haría estar limpia pero no puedo abandonar a mi familia….aunque ellos no saben…ayuda x favor

57. Tengo 30 años, vivo en España desde hace 1 año y medio, me metí en las drogas gracias al chemsex, probé la Mefedrona, me he enganchado, perdí a mi familia y hace poco he perdido mi pareja en una situación de ruptura muy dolorosa, pero necesaria, al
    Principio consumía solo de fiesta, luego de que mi hermano se diera cuenta de todo, me hecho de casa, viví una situación muy dolorosa de consumo impulsivo, ahora que ya he perdido todo, estoy decidido a cambiar, recaigo ahora cada 20 días o 1 mes, he decido acogerme al tratamiento ambulatorio y mi hermano me hace vuelto a mudar con mi hermano, viví en pareja 4 meses y fue fatal, ahora estoy decidido a que esto no se repita más, pues este tiempo ha sido muy doloroso para mi, espero poderles ayudar con mi testimonio, y estoy seguro que saldré de esto, que no me pega nada y que no me representa como persona, todavía tengo gente que me quiere y está dispuesta a ayudarme, lo más
    Importante es dejarse ayudar.

58. Mi hijo tiene 19 años tenía un consumo excesivo de todo un poco este año sufrió un preinfarto q casi le cuesta la vida desde hay creo que a comenzado a disminuir las drogas es más estoy casi seguro que ya las dejo el problema es q está sufriendo de abstinencia y siente una serie de palpitaciones que siente q le va a dar un infarto estuvimos buscando ayuda x la nueva eps asido imposible se intrnortó en una clínica llamada San Camilo nerosiquiaticadicidio salir x q sintió que le estaba dando el tratamiento q no era desde q salió a estado en casa está tomando quetiapina de 25 MG media en la mañana y media en la noche dice q eso lo ayuda a mantener un poco tranquilo pero las palpitaciones son constantes y más suaves logra controlarlas haciendo respiración pero yo vivo muy preocupada no se cómo ayudarlo y siento q nesecita ayuda urgente pero no sabemos dónde acudir x favor orientarme para saber q hace gracia

59. Hola, mi nombre es Marcos primero empezar comentándoles que tengo miedo.!! enserio, tengo 21 años un hermoso hijo de 2 años y una bella chica a mi lado que por suerte mía aún no me abandono, y cómo olvidar a mi madre que junto a mi mujer luchan a diario y literalmente me mantienen me da vergüenza contar esto pero es el primer paso si quieres cambiar x mi cuenta.

    consumo marihuana, bueno consumia, ya que ahora si no me meto cocaina no es vida, me da pena y vergüenza levantarme cada mañana de la cama con esa sensación de mierda que me pide y pide drogarme es lamentable verme pidiendo dinero a mi mujer después de todo el día que trabajo junto a mi madre, perdí la confianza en mi mismo después de ser alguien que le gustaba estar rodeado de personas jugar al fútbol y siempre pensando en cosas buenas para mi y ni que hablar de las personas que me rodean ya que mi mirarme a la cara quieren🥲 lo más triste es darme cuenta siempre cuando ya hice consumo o cuando ya me está bajando un tiempo atrás llegue a golpear a mi mujer por el estrés que me causaba el no consumir, me arrepiento mucho por eso la pena es tanto que incluso inserte a mi mujer que me abandone y no se quede más conmigo y me doy cuenta que ella no m quiere dejar siempre está a mi lado por mas cosas que hague🥹 ya vans como 3 años de relación empece a consumir hace 1 año yo creo que aún no es tarde para cambiar mental como físicamente.

    el miedo de perder lo único bueno a mi lado es grande muy muy grande (mi hijo mi mujer y mi mamá ) quiero que ellos vean el cambio que puedo hacer y más que todo para mi madre se vaya de mi lado con una impresion sana de mi mismo y no de lo que soy ahora, es triste escribir esto justo ahora estoy derramando unas lagrimas xq recuerdo todo lo bonito que hacía con ellos antes de caer en este mundo ahora ya ni pasar tiempo con ellos quiero es complicado querer volver a lo que era, pero no imposible y un montón más de cosas por contar, es lindo desaugarme escribiendo esto y continuaria, solo que mi celular está por apagarse, me iré a la cama a descansar con el miedo de despertar y otra vez sentir esa sensación de me olbliga a consumir y así repetir el círculo vicioso pero a la vez me iré a la cama sabiando que tengo personas por lo cual luchare para volver a disfrutar con ellos todo el tiempo perdido.

    Escribi este texto después de consumir todo el día, a estas horas es cuando acabo todo, es lamentable pero no imposible de corregir y gentita a todos piénsenlo antes de hacer todo eso (drogarse) piensen en la gente que los rodea por un segundo piensen en algo bonito o en alguien o en ustedes mismo y ese mismo rato alejense del diler o del que les está invitando será feo y amgustiante pero cuando te des cuenta ya estarás lejos de esos gilipollas y así empezarás un nuevo camino.

    mañana empiezo un nuevo día, y por motivo de querer consumir volveré a esta página para leer mis palabras las que no puedo decir cuando estoy en otras, (drogado) y si dejo de hacerlo volveré y estaré actualizándoles mi historia con toda sinceridad, una promesa desde hoy a largo plazo😇

    en lo más profundo de la oscuridad puedes crear tu mismo la chispa que empezará todo el alumbrado💪🥺

60. Todo esta dicho solo hay que hacerlo y lo haré diremos no en todo momento y hasta podré mirar a la jente a la cara y poner mi vista directamente fija a tus hijos gracias Ivan

61. Tengo 32 años y ya 6 o 7 años consumiendo,e igual que todos comenze los fines de semana por culpa de mi hermano mayor (aunque se que es un problema mio y estoy conciente de que no hay culpables pero el me introdujo en este mundo)
    Desafortunadamente me enganche y llevo consumiendo casi todos los días minimo un gramo a 2 o 3 diarios depende de la ocasión es un infierno acabo de perder a mi familia porque mi ex me encontró una bolsa de cocaina entre eso y otros problemas que ya teníamos fue la gota que derramó el vaso
    Me da mucho coraje a veces porque hay gente que puede consumir solo los fines de semana y a veces pienso que si pudiera aunque sea lograr eso seria para mi una bendición
    Pero no puedo dejar de consumir diario desde que comencé nunca e durado más de una semana sin consumir a veces puedo aguantar 3 días pero cualquier sentimiento de enojo o hasta de alegría te hace llamar al dealer
    Estoy desesperado voy a terapia y no funciona
    Gano buen dinero con mi oficio pero gasto la mitad de lo que gano y aunque se que en lo que llevo consumiendo ya me hubiera comprado una casa! Sigo haciéndolo no quiero ni pensar hasta donde va a llegar esto
    Es tan real…
    Extraño a mi antiguo yo que no quería ni le interesaba saber nada de otras drogas
    Solo fumaba tabaco y fumaba mariguana desde los 13 años y me vine a enganchar a los 26 o 27 años de la cocaina me da mucha vergüenza
    Se que mi cuerpo se esta deteriorando pues de un tiempo para acá empiezo a consumir y me dan pequeños dolores en el corazón o en el cuello de lado derecho y ya me estoy asustando tengo que dejarlo si o si! Quiero durar vivo por lo menos 10 años más para que mi hija y mi hijo me conozcan mas y puedan asimilar mi muerte pues tienen 6 y 7 añitos
    Y me da tristeza pensar que quiero lograr sobrevivir 10 años más y este resignado a eso cuando podría durar aun más llevando una vida saludable pero los que tienen una adicción saben de que estoy hablando quería desahogarme no se si alguien vaya a leer alguna vez esto pero somos muchos los que estamos en esta prisión y queremos salir!
    Económicamente cada día estoy peor
    Tengo fe de que en cualquier momento voy a poder superar esto! Pero no quiero ni pensar que tiene que pasar para que lo haga
    Saludos

62. Hola,. Tengo 9 años consumiendo cristal, caí en las drogas por que yo quise experimentar, cuando la probé por primera vez experimente algo casi indescriptible, una sensación de fortaleza infinita y bienestar, agilidad, seguridad y confianza,.. Desde que la probé ya no pare, todos los días del año hasta hoy no he dejado esta MIERDA,.. Yo no tengo problemas familiares, Ni económicos ni vengo de una familia disfuncional, mis padres han sadi unos excelentes padres, tengo hermanos trabajadores y con sus buenas familias y yo tmb tengo 2 hijos hermosos y si he tenido broncas con mi esposa pero problemas que son insignificantes y que tienen solución, osea que mi vida esta muy bien tengo amigos que no usan drogas pero me aisle de ellos, siento que me hace falta algo en mi vida, alguna motivación pero no se que es y mientras tanto sigo llenando ese vacío con el cristal,. Y debo mencionar que cuando fumo el cristal no se me nota y no nesecito esfuerzo para disimular qué estoy normal, adecuenta qué no estoy drogado,.. Nomas 2 amigos míos saben que uso esa droga,… Quiero dejar la droga pero me es imposible, es tan fuerte que mi mente sucumbe ante la nesecidad de querer fumar más,. Nunca he pensado en meterme en un anexo para Rehabilitarme ya qué tengo que mantener a mi familia pero principalmente lo que me mata es si mis padres llegarán saber que soy un drogadicto,.. No quiero desepcionarlos ya qué ellos siempre han confiado en mi…
    Me aterra qué lleguen saber de mi adicción, no se que pasaría… Nesecito mucha ayuda pero nose AQUÍEN recurrir, siento que mi problema no tiene solución por mi fuerte adicción, no puedo dejar de trabajar para darme tiempo y buscar una solución, nose qué hacer,
    Estoy harto de ser un drogadicto funcional y no poder desarrollarme en el ámbito laboral por que desaprobecho otros puestos laborales por no poder viajar para subir de puesto, mi mente está controlada por la droga… Quiero aclarar que no soy una persona violenta, soy una persona normal a pesar de mi adicción qué nadie lo nota

63. Ola estoy en proceso de dejar la metanfetamina y cocaina tengo 16 desde los 13 ah sido muy difícil la verdad ya que no cuento con el apoyo de mi familia solo de algún u otro amigo tengo la voluntad para hacerlo pero no sé el por qué al final siempre recaigo últimamente me podrían dar algún consejo):?

64. Buenos días, desde los 19 años que consumo drogas, al entrar a la universidad y conocer a una chica con la cual comencé a fumar porro, luego de esto, busqué una pareja que era traficante de drogas, por lo cual mis padres decidieron echarme de casa e irme a vivir con él, ya que mi consumo era excesivo diariamente, consumía más de 5 gramos diarios, manteniéndome constantemente fumando, después de esto con esta misma pareja comencé a consumir ocasionalmente cocaína, al darme colapsos nervios la deje, para consumir ketamina y éxtasis en exceso, al terminar la universidad y comenzar a trabajar, deje a esta pareja ya que no podía continuar con su ritmo de drogas y fiestas, tenía otras responsabilidades y a la vez me faltaba demasiado el respeto llevando a gente desconocida a nuestro hogar y descuidándome de varias formas distintas, a lo que al termino me doy cuenta de que estaba embarazada y me realice un aborto, mi consumo de ketamina fue en aumento ya que me encontraba con depresión, por el termino, constantemente buscando refugio en distintas personas del ambiente de drogas traficantes, al encontrarme sola y alejada de mi familia, el consumo continuo de estupefacientes, me hizo crear una psicosis la cual pensaba en que dios me hablaba y podía comunicarme con la mente con otras personas, intentando de suicidarme en varias ocasiones, baje el consumo ya que mi familia me pidió que viviese con ellos y a la vez me encontré tratando de salir de ese bache, después de esto me encontré entrando en una relación con una persona alcohólica y drogadicta, con la cual viví episodios muy violentos de maltrato, rompiendo mi nariz y machacando mi rostro en varias ocasiones, he terminado esta relación la cual me ha dejado bastante daño psicológico, sigo consumiendo ketamina la cual a veces es diariamente o a veces solo los fines de semana, a día de hoy quisiera dejar todo consumo de ketamina ya que me ha hecho tomar decisiones y acercarme a gente dañina a día de hoy tengo 29 años y ya quisiera terminar con todo consumo de drogas, y mantenerme alejada de estas relaciones sentimentales que se enfocan en los tiempos libres de drogarme y consumir alcohol entre otros que son toxicas y van envuelta en drogas maltrato y problemas mentales.

65. Buenas noches me llamo Michel y soy consumidor de cristal con mucha sinceridad me gusta y me esfuerzo de sobrellevar mi adicción con una vida normal en todos los aspectos rompí ciertas reglas lo que generó que mi esposa se diera cuenta ahora a pesar de que soy muy discreto soy una persona muy tranquila no soy violento y el consumo que tengo es muy poco pero Olla está aferrada en no sé si descubrir o no se pero de un tiempo para aquí cuando me encuentro activo me comienzan hacer ruidos extraños y se que es ella, y no sé si consigo aún una persona que le dijera que haciendo ruidos aceleraría los efectos, mi pregunta es ¿acaso bombardear a alguien con ruidos es un tratamiento? por qué solo me enoja gracias.

66. Hola buenas noches mi experiencia fue Haci
    Salí de la prepa y me metí a trabajar a una fábrica algo reconocida, pues ay empezó todo primero no me adaptava a el estiló de vida de un «adulto» con solo 18 años y mucha responsabilidad de no parar linea de producción no sabía que hacer y paso el tiempo y fui fumando más tabaco hasta que un día entro un nuevo compañero a mi área al cual se me encargo enseñarle todo lo necesario para que pudiera hacer su trabajo efectivamente y de hay todo empeoro un día me ofreció un poco de cocaína al cual por curiosidad acepté error
    No pasó mucho tiempo para que extrañará esa sensación de euforia y alegría
    Entonces le encargue 1/5 gramo y de hay para el real fueron meses consumiendo diario llegué a endrogarme y perder muchísimo peso y. En esos .
    Meses entro una compañera nueva a la cuál también se me encargo enseñarle a esto de estar tanto tiempo juntos me empezé a encariñar con ella madre soltera de tres hijos a lo cual me dijo que no tenía pareja y pues yo con 21 años me enamore perdidamente de ella (27) años al paso del tiempo descubrí que si usaba cocaína me desenvolvia mejor con las mujeres lo cual me encantó y pues al uso de la cocaína y me ponía muy seloso lo cual a ella le encanta y pues mis selos resultaron ciertos triste mente ya tenía pareja a lo cual me causo tanto coraje cuando me enteré ya que había consumiendo anteriormente a esa noticia cocaína y pues ustedes saben cómo te pone esa madre súper agresivo no la golpe ni nada eso no está bien aunque ya le había dado dinero anteriormente y me avía peleado con líderes por cómo la trataban que equivocado estaba pues a ella le gusta que la manosen y yo como joven de 21 años siendo mi primera posible pareja me enfurecido y casi pido mi renuncia pero encontré a el temach el cual junto con alluda espiritual me ayudaron a ponerme en forma y a guardar dinero el cual me gastaba en cocaína y pasaron meses hasta que hace poco me volvió a ofrecer cocaína el chavo que avía entrado
    Pues volví a recaer con esa chaqueta mental de que podi controlarla y volví a pedir 2500 de cocaína a lo cual sin falta me vendió y yo que solo consumía en el trabajo
    Y sólo una vez en mi casa decídi traerla sin probarla a lo cual hace unas horas consumí alrededor de 2 gramos o más en cuatro horas y pues ya sabrán nunca había consumido tanto en tampoco tiempo
    Lo cual me llevo a casi convulsionar en cuestión de tiempo no podía controlar mi cabeza la cuál se movía bruscamente y por suerte logré respirar parando la convulsión
    Pero al intentar pararme fue como si me enpujaran avía un lado a lo cual choque abruptamente con un pequeño anaquel de madera que está en mi baño y al tomar compostura salí del baño y mi casa estaba a oscuras cosa que no me sentó bien porque volvieron los intentos de convulsión y logré encender mi lámpara de teléfono parado nuevamente las conversaciones me recosté en mi cama y no podía dejar de mover los pies haciendo ruido y preocupado de que mis papás me descubrieran convulsionando y arruinar mi. Vida sabiendo que nunca más tendría su confianza .
    En fin tome mucha agua y me logré estabilizar milagrosamente y empecé a pensar en como acabe convulsionando en mi baño y si de verdad valía la pena consumir esa chingadera y empecé a buscar como dejar la cocaína y di con muchas páginas las cuales me recomiendan buscar alluda profesional a lo cual recurriré en cuanto amanezca aún sigo bajo los efectos de esa madre y la terrible sensación de volver a consumir aún estoy temblando pero solo un poco bien esa es mi historia de como acabe consumiendo cocina y se me olvidó comentar que fueron casi cuatro meses de consumir esa chingadera diarios ni un solo día ya me habrán imaginado como termine flaco y sin feria.
    Pero bueno ya solo e consumido dos veces y creo es un progreso a lo cual es currire a ayuda con expertos por qué no me siento bien y no quiero morir de una sobredosis lo cual destrozaría a mi madre y no puedo dejarla sola muriendo por una sobredosis de cocaína la cuál me vendió alguien que no es mi amigo ni lo será porque me enganche terriblemente con esa madre aún estoy temblando por lo que consumí dos gramos o más y no quiero seguir Haci ni terminar por una sobredosis.
    No sé si decirle a mis padres lo que pasa pero buscaré alluda de inmediato ya que ví que yo no controlo la cocaína porque una vez probando una raya no puedo para hasta consumir al rededor de un gramo
    Avía ocasiones en las que en el trabajo se nos acababa y mandamos traer más solo para seguir en ese estado de euforia y alegría constante triste mente ya que no tengo mucha vida social y esa droga era mi escapatoria de está realidad bueno la sensación de escapatoria en fin todo eso en lo que va del año .
    Bueno los dejo y les deseo mucha suerte en dejar lo que consuman sea cocaína o metanfetamina
    O y se me olvidó decir que hace unos días el me intoxico con Clonazepam y hoy yo con cocaína.
    Buena suerte y deseo que logren su meta recuerden que los que deciden al final son ustedes y no se rindan que yo no lo haré felicidades por dar el siguiente paso hasta luego adiós

67. Hola…
    Me gustaria compartirles mi experiencia comometodo para desagogarme.
    Hace 5 años empece el consumo de marihuana frecuentemente y exporadicamente probe otras sustancias… He tenido varias pausas, en las cuales me llegue a sentir seguro de que no iba a recaer, siempre a sido una lucha costante… Hace 5 meses le empece consumir perico, y soy adicto al cigarro hace 4 años. Lucho con una ansiedad, pesada. Me siento imcomforme con lo que hago, pero la adiccion es algo que tedibilita tanto que hace tu cuerpo lo pida
    Si de algo estoy seguro es que no quiero esto para toda la vida, y siempre que mi mente desida cambiar voy a luchar, una y otra vez, y podre ganar en esta batalla que es la adiccion. Por mis sueños, por mi salud y por las personas que me quieren

68. Gracias

69. Buena noche
    Consumí drogas desde los 12 años asta los 19 años ahora llevo 14 años sin consumir lo deje con fuerza de voluntad y mi convicción de que no quería más esa vida. al despertarme un día tirado en un andén con mi amigo desmayado a mi lado. fue muy difícil deje todo de golpe principalmente me aleje de amistades y familia estube mucho tiempo retraido escondido la abstinencia y la ansiedad se apoderó de mí con manías físicas que terminaba haciéndome daño me enfoque en mi totalmente de empezar hacer actividad física estudiar trabajar y asta una mascota trataba de tener todo mi tiempo ocupado así evitaba esos pensamientos que me atacaban pero ahora con mis 33 años pienso si uno sigue siendo un adicto de por vida a pesar de ya no consumir nada la ansiedad y mi manía siguen como una cruz

70. Hola estoy desesperada por querer y no poder ,llevo drogandome desde los 15 años,empecé con heronia y porros hasta que mis padres me llevaron a un sicologo y pude recuperar mi vida en un corto periodo por que en menos de un año empecé con las drogas de diseño y por circunstancias de la vida estuve perdida siempre haciendo uso pero no abuso durante un periodo de más de 8 años .Tengo hijos a cargo y familiar y ahora consumo puntualmente alcohol que a la tercera cerveza ya estoy pensando en tomar cocaina y lo termino haciéndolo con cubatas con redbol que puedo durar hasta el día siguiente o más unas 24 horas de consumo.Estoy muy mal ,ya estuve en un programa casi 3 años sin consumir y otra vez he recaído. Lo llevo fatal sobre todo por las consecuencias y las ganas de dejar en de estar en este pozo sin fondo .Actualmente tengo un grupo muy sano que solo veo los domingos por la tarde.Tengo mucho apoyo con ellos pero aún así sigo consumiendo una vez a la semana cada vez estoy peor.Ya no sé qué hacer solo Dios puede ayudarme me siento impotente baja autoestima y con lo valida que soy en mi trabajo ni ganas de trabajar tengo un vacío muy grande .Estoy sola muy sola .Necesito ayuda urgente.

71. Que problema tengo si soy responsable no me falta nada tengo familia y trabajo, todos saben de mi aadiccion que llevo 8 años de consumo de metanfetamina y hago ejercicio, de salud estoy bien, puedo llegar a recaer si tengo 38 años

72. Soy dario tengo 32 años consumo cocaína desde los 18 logré dejarla a los 20 por 1 año luego empecé a tomar de ves en cuando y ahora tengo un nene de 6 años cuando nació estaba mal sin proyecto ni trabajo luego deje absolutamente todo asta que apareció un amigo hace 3 años y me invitó un nevado ahora ya no puedo dejarla quiero dejarla hago el intento y cuando me doy cuenta ya la compré perdí trabajo mi familia no está en una buena situación y mis amigos se alejan por obvias razones..pensé en mudarme en irme solo suicidio en empezar otra ves pero me siente en un calabozo sin la puerta de salida ..y no quiero que mi nene pase por lo que yo pero tampoco soy un ejemplo ..y mi mujer pobre es de fierro está con migo no me apoya pero tampoco me abandona ..me siento un parasito ..tanta gente me quiere bien y yo solo me undo

73. Tengo 63 años y hace 2 años soy adicta a la cocaína, jamás me imaginé que podría pasarme a mi, pues he conocido mucha gente adicta y me daba pena, y nunca caí en consumir, hasta que hace 2 años la probé y desde entonces solo me importa consumir. Lo hago en solitario. Me he alejado de mi familia y mis amigos. He descuidado mi aspecto y mi higiene, tengo la casa sucia y desordenada..en fin que mi vida es una mierda. A partir de mañana empiezo terapia y estoy segura lo voy a conseguir. Estuve dos meses sin consumir y no tuve síndrome de abstinencia, sólo un intenso deseo de tomar, pero nada más. Por eso estoy convencida de que con la terapia que inició mañana recuperaré mi vida y volveré a ser YO. A todos los adictos, no os sintáis avergonzados ni culpables, el ser humano a veces comete errores, somos frágiles, le puede pasar a cualquiera. Os animo a empezar a dejarlo mentalizandoos de que el síndrome de abstinencia es solo un deseo muy fuerte de consumir, nada más, y a los dos meses ya no es tan intenso, solo se trata de decir a tí mismo NO, NO, NO. Y hacerte caso. Yo empiezo mañana una nueva vida. Espero que vosotros también os planteis. Pensad….nos estamos destrozando la salud, la economía, cambiando nuestra personalidad y el único beneficio lo obtiene el camello que nos pasa este veneno. Pues SE ACABÓ.

74. Hola soy Julio quiero dejar de consumir marihuana, hace más 12 años q consumó tengo proyecto de formar mi familia con mi esposa ella es Anti droga, y no confía más en mi pero yo quiero recuperar vida sana

75. Me llamo Sergio llevo tengo 44 años. Llevo desde l’ós 18 consumiiendo cocaïna los últims 10 años mas o menos alternado entre esnifar i cocinar la cocaïna y fumarmela estoi desquiciado cansado agotado decepcióonado desilusionado sin ganas de nada tengo dos hijas y creedeme que ni por tus hijas puedes canviar … A no ser que lo témgas mui mui mui claro la droga té domina de immnotiza té maltrata hace que sea tu compañera es celosa no quiere que estàs con nadie mas que con ella y lo consigue i cada vez mas. … Pero he tomado la.decision de que ya … Ya no me dominarà mas serà un camino duro mui duro llenço de ansiedad altos y Bajos malos humores. Canviïs de actitud. Tristesa Soledad …. Però estoi diapueato antodo por dejar a la dama blanca. A quien tanto mena dominado ya no….. Le quito ése poder. Y me Cobo el poder de vivir disfrutar de mis hijas disfrutar de mi disfrutar de la vida

76. Hola soy cesar tengo 22 años consumo cocaina en eceso desde los 15 años . No me siento bien no puedo dejar de consumir

77. Hola, consumo marihuana desde los 14 años y coc@ín@ desde los 18, el canavis no me a generado dependencia x así decirlo, si la otra sustancia y mucha dependencia. voy a cumplir 35 años el próximo mes, tengo 2 hijos y la verdad que quiero bajarme de este barco, me a quitado muchas cosas materiales a montones como afectivas también, eh tenido altos y bajos en la medida de consumo, aunque estos últimos 3 años estoy totalmente descarrilado, lo mismo me pasó en la estampa de los 22 hasta los 24 o 25 años, prácticamente consumo a diario, pasos días sin dormir y hasta sin comer… Hoy 12 de junio del 2023 cumple 10 años mi hija(la mayor) y el día 24 de este mes va a ser un año que perdí a mi madre, vivo solo hace unos 8 años a 120 km de mi ciudad natal, x que la madre de mis hijos es de acá(estamos separados)… Y acá estoy dando batalla siempre con defectos, errores y también virtudes, pro cerca y presente para mis hijos, para el que lea mi comentario le digo muchas gracias x su tiempo, me sirvió como desahogo escribír acá… Leí varios y comentarios y decidí escribir, soy de Argentina nose bien de dónde es la página pro me pareció interesante el contenido, seamos optimista ante todo, es lo principal… Y mientras haya vida todo es posible, la vida nos regala un cheque de 24 horas todos los días… Está en nosotros como invertirlo. Saludos, salud y fortaleza para todos! La única batalla que se pierde es la que se deja de luchar… 💪

78. Tengo 35 años, tengo consumiendo cocaina desde los 14 años y hasta ahorita es eso, metanfetaminas, psicodelicos y casi todas las que hay. siempre pense que en cuanto yo lo decidiera las dejaria y que no arruinarian mi vida. Soy una alcoholica y adicta funcional, pero ya son demasiados años, mi salud fisica y mental ahora si me doy cuenta que estan muy dañados siento que ya no puedo parar como yo pensaba pero no me quiero internar. Tengo que poder salir de esto sola y si quiero salir de esto.

79. Increíble el cómo me convertí adicta a la metanfetamina, tengo 21 años y soy madre soltera. La comencé a usar por qué me sentía demasiado cansada, trabajaba 10 horas 6 días a la semana y como ya sabes mi bebé necesita muchas cosas tanto como atención. Al inicio todo muy bien me sentía wowow indescriptible yo estaba obesa pesando 270 libras, comencé a ver cambios físicos que me gustaron dije “Yo cuando quiera la puedo dejar, a parte me ayuda a bajar de peso y a rendir en mi trabajo”. Me eh ido deteriorando y alejando de mis amistades, dejé el trabajo, peso 159 libras, se me cae el cabello y desgarro en mis fosas nasales. (Empece a usarla en octubre 2022.)
    Eh tomado la decisión de dejarla, esta situación es horrible no niego que tengo miedo al cómo me sentiré, pero sé que es lo correcto ya que por mi bien y principalmente por mi bebé. Espero y se que lo lograre, no es una opción el rendirme ya que mi bebé me necesita pero todo esto me preocupa y me asusta. 😞

80. Quiero más información dónde están ubicados, la persona está en un centro de rehabilitación pero no veo cambios está ansioso lleva 5meses personalmente no lo veo de ánimo a

81. ESPERO ME SIRVA, QUIERO DEJARLAS, SOLO ME AH TRAÍDO PRROBLEMAS, TOME LA SALIDA EQUIVOCADA 😓😓😓😓

82. Hola me llamo Maria tengo 52 años y consumo cocaina desde hace 11 años.Mi adiccion a las drogas es por un trauma que tuve de pequeña al ser violada por mi propio padre.He intentado varias veces dejar la sustancia pero siempre vuelvo a recaer.Quiero dejar de consumir y llevar una vida sana y ser feliz sin depender de la droga.Espero conseguirlo algún día.Muchos animos para todos .

83. Hola necesito ayuda para mi hijo consume cocaina

84. Hola a todos me llamo Adrian tengo 33 años, probé la cocaína a los 20 años y ya era ludopata, estas dos adicciones me llevaron a cerrar casi todas las puertas de mi vida. Pero no era capaz de dejarlas, vendi, consumi sin querer cambiar hasta los 28, desde entonces vivo luchando cada día por dejarlo todos los vicios, empece dejando el licor y las pastillas y eso ya no lo consumó, disminuyó diariamente, semanalmente el contrato con todo, pero aún consumó, me siento mucho mejor pq entre más me alejo siento q mi vida está cambiando, cada vez q recaigo no lo tomó como lo peor solo analizo y busco no volver a caer de esa forma. Me alejo de amigos q aunque los quiero se q no son buenos para mí vida, no me acerco a negocios q me inciten a consumir ni a jugar, y mi familia poco a poco la estoy recuperando. Me falta yo sé pero mi consejo para los q lean ésto es luchar cada día con más ganas, una droga no es más satisfactoria q vivir con hijos mama, papa, novia de una manera normal. Dios los bendiga a todos. Dios es la fuerza.

85. Hola, soy Skylar tengo 15 años y comencé a drogarme con cristal hace 6 meses, la verdad me arrepiento demasiado, según yo controlaba el vicio y así pero perdí el control de una forma horrible, deje de entrar a la escuela por irme a drogar, cada vez me metía cantidades más grandes de dicha sustancia, aleje a personas que en su momento me quisieron, decepcione a mi mamá y todo se fue al carajo.
    Hoy le tuve que confesar todo a mi mamá y me hizo prometerle que jamás lo volvería a hacer, de verdad antes de aceptarle a algún amigo alguna sustancia de este tipo, piensen en que drogarse nunca soluciona nada, solo te trae más problemas y pasas a lastimar a terceros, la verdad me arrepiento demasiado de haber probado esa droga, me arrepiento y jamás imagine llegar a tal punto de no poder estar un solo día sin hacerlo, de verdad que odio en la persona que me convertí solo por querer bloquear mis sentimientos y olvidar mis problemas.

86. Soy madre de un chico con problemas de adicción y es realmente triste leer tantos casos.
    Realmente llegué a esta página porque busco la manera de ayudar a mi familiar, pero no sé cómo hacerlo.
    Tengo pensado ingresarlo a un grupo de ayuda, afortunadamente el acepta que lo acompañe, pero no quiero equivocarme al llevarlo y que resulte peor…
    Nosé que hacer.
    Deseo de corazón encontrar a alguien que pueda ayudarnos y espero cada uno de ustedes logré salir de este oscuro mundo de las drogas y pueda algún día, disfrutar lo bonito de la vida, porque a pesar de todo, es hermoso vivir.
    Saludos a todos.✨🙂

87. Estuve consumiendo pbc derante largo tiempo no podía tener dinero en el bolsillo en el momento que tenía salía a comprar hasta me endeude no comía llegué a los 50 kilos de peso pero nunca deje de trabajar sabía que era mi cuenta de ingreso para seguir comprando,pero
    Logré salir deje de consumir no recurrí a nadie conocí a una mujer y por ella salí ahora mi peso es de 74 kilos ya tengo año y medio sin consumir
    Eliminé a todos mis contactos que perturbaran mi tranquilidad y me mudé de la zona y lo que me gusta es que me ven me felicitan y me gusta que me vean así que me vean sano y así voy a seguir y con mis hermanos y mi pareja que se sienten orgullosos
    Estuve 20 años consumiendo y el amor que tengo por esta mujer me hizo que en un mes dejara por completo esta vida de tormento
    Mis felicitaciones sigan ayudando a todas las personas enfermas
    Porque esto es una enfermedad y se puede curar
    Hasta luego quizás no comuniquemos más adelante y si puedo ser ayudar lo haré contando mis experiencias 👍🏾👍🏾♥️👍🏾

88. Hoy eh decidido dejar el cristal después de 6 meses de consumirlo a diario toque fondo perdí todo desde confianza familiar de amigos perdí al amor de mi vida y lo único que me quedo fueron deudas muchísimas deudas todo por la droga. Hoy decidí buscar ayuda platiqué con mis papas y ellos me apoyan en todo me llevaron con un médico especializado en esto me dio medicación y me recomendó un psicólogo para que mi éxito en dejar esta mundo de sustancias dañinas sea más rápida y exista mayor éxito en la recuperación saludos desde michoacan tengo 24 años

89. Quiero dejar de consumir alcohol… Más que nada.. y la droga…. X mi propio bien..y x mi familia mis hijos… K no se merecen está vida..y antes de que sea demasiado tarde…

90. Hola me llamo Agustín y a mis 13 años probé el cristal y desde hace entonces me volví adicto por 2 años después lo deje por medio año y hasta ahorita sigo metido en la adicción del cristal, tengo 17 años mis padres no saben y quiero dejar las drogas por mi cuenta sin ir a un psicólogo o tener tratamiento médico, solo necesito unos consejos o unas palabras de ayuda para dejar el consumo de cristal,, ya que por el momento mi cuerpo ya no resiste mi corazón me duele o me dan picones como de aguja por dentro y si fuera menos aun que tenga estos dolores no puedo dejar de consumir el cristal, me ofrecen cristal gratis y no me puedo contener a fumar lo ya que soy un adicto y estando en una corta edad me doy hasco de mi mismo en lo que me he convertido y de no poder dejar el cristal, por eso solo quiero un poco de su ayuda o motivación de como puedo dejar la adiccion,
    Y convertirme en aquellas otras personas que si pudieron dejar su adicción.
    Solo quiero ser mejor persona y mejorar en la vida y cumplir mis sueños.

    Psdt: Aquellos que an salido de cualquier consumo de adicción muchas felicidades les deseo suerte en su vida de cero drogas y cumplan sus sueños, suerte que lo mejor está para venir.

91. Hola como están mi nombre es Rubén y consumó cocina 10 años y desde hay mi vida fue en picada yo tenia una vida bien una familia y empecé a consumir cocina con amigos y gusto esa sensación de me dio al consumir sentí que descubrí algo nuevo que tenia y no sabía y que podría sentir eso y solo sentía eso cuando consumía y hay empecé a consumir para eso que me gustaba tanto quiero dejar de consumir pero no puedo porque dejando de consumir dejo de sentir esa cosa que siento cuando consumo y tendría que dejar de consumir y también dejar de dejar de sentir eso que la cocaina me hace sentir y se que dejar de consumir esta 100 por siento en uno pero yo tengo que dejar si un año mas estaría tocando fondo . No voy a recuperar todo lo que pedí eso lo tengo asumido por eso también me cuesta mucho dejar porque pienso que no voy a cambiar nada si dejo y empiezo otra ves a consumir enrealida estoy muy perdido con lo que voy a hacer con mi vida ya tengo 50 años y siento que ya perdí mi vida y más adelante ya no hay nada para mi me gustaría que me hagan ver un camino que yo no puedo alcanzar a ver ese camino gracias por leer y espero que haya una salida a mi problema

92. Hola… Bueno no diré nombres pero soy una joven de tan solo 17 años casi los 18 ah tan solos unos días yo vengo hablar hoy porque hace años pase por momentos que ah nadie se lo deseo como mujer porque si, si soy mujer a los 15 probe la Marihuana era de fumarlo seguido que asta agarraba el dinero del pasaje escolar lo que me daban normalmente mis padres después lo deje porque me puse ah pensar que no es bueno y no me llevaría ah nada bueno, hace un mes probe el cristal porque otra vez era ya seguido de acordarme lo que pase hace años y no me gusta recordar el pasado hace días me di cuenta que ya no puedo estar tranquila sin consumir eso llevo días sin comer sin dormir Porque no me da apetito digo por ahora no eh perdido ah mi familia mis calificaciones siguen igual no tan Buenas ni tan malas solo que me eh puesto ah pensar que sin consumir el cristal me ando volviendo loca antes era una vez a las semana y ahora es seguido de 2 ah 3 veces y cuando pasa un horario el cuál ya pasó su efecto me siento sola, vacía, alucino cosas que no son, luego aveces lloro porque como es posible que mis papás hacen lo posible para que no me falte nada pero solo recordar el pasado que ellos no saben me siento sola, sin ayuda y me escondo en el que es Cristal cuando empezé hacerlo solo decía «Ah ya solo sera una vez de provete ni que me volviera ah dicta solo por una vez que lo haga» y si solo hablé a lo loco porque ahora no puedo vivir sin eso y me di cuenta hace una semana y este día trate de no consumirlo pero no puedo no tengo las fuerzas para hacerlo por más que lo intento pero hay algo dentro de mi que me dice que es por mi bien me da su mundo a cambio de destruir el mío sólo para olvidar lo que pasé porque ni siquiera eh hablado sobre eso ah alguien todo me lo eh guardado y yo solo necesito ayuda sin que sepan mis padres para no darles una decepcion de que su princesa callo en lo que algún día juró no hacerlo.

    Esperó y algún día todas las personas por lo que estamos pasando por lo mismo lo dejemos, no es Fácil pero tampoco será imposible supongo.

93. Necesito ayuda me drogo mucho yo no era así estoy en una situación mui difícil tengo ,26 años casi dos años ya me drogo así yo no kiero perder mi laburo la luche mucho y soy recolector tengo un buen trabajo y dos hijos hermoso . Es muy triste la vida que tengo y aveses pienso q eso me hace olvidar todo pero no hay muchas cosas para enfrentar y poder estar sanamente ayer me discutí con mi familia.. fue mui triste tienen razón en todo lo q yo me convertí yo soy una buena persona y leii todo esto y quiero cambiar mi vida ser yo de nuevo

94. Nesicito ayuda para alegarme del crack que por tener vicios me e dañado y e dañado a los demás y. Cada ves que trato de dejarlo por siempre me gana la anciedad y no se cómo controlarme

95. Consumo cocaina hace 15 años, no lo hago todos los días pero este último tiempo el consumo es más seguido , siempre traté de controlar pero tuve episodios de caer en el hospital, o cortarme para bajar , no me considero adicto pero supongo que es la negación, hace poco me separe y mis deudas incrementaron mucho en 2 meses plata que tengo y que no tengo va a parar a la cocaina, tuve ataques de pánico y ansiedad, dejé el porro, el mate y el café que aunque no lo crean son mis detonantes , aunque la cocaina no , para colmo es amiga del porno y por eso me metí en este sitio para ver si solo puedo salir , siempre me creí autosuficiente como para salir solo de cualquier situación pero , esta me esta ganando así que nada , acá estoy contando mi situación.

96. Soy madre de un consumidor de tussi esta en 7 semestre de su carrera y en la universidad se une con sus amistades de consumo, por esta razón no se que hacer, sigo dándole estudio o lo separo de la universidad para alejarlo del circulo; pues veo que cada vez esta haciéndolo más frecuentemente y lo niega.Agradezco cualquier consejo.

97. Pobre el cristal desde los 16 años. Duré cuatro años consumiendo la metanfetamina y me cambié de estado. Llegando aquí fue como si me siguiera y lo volvía a consumir. Ya no lo dejaba y lo deje dure 5 meses sin el. Otra vez lo consumía y lo dejaba. Luego eran entre 3 a 4 meses. Y hasta la fecha lo sigo consumiendo. Dure dos semanas haciéndolo y de echo ahorita estoy muy flaco. Ya estaba perdiendo todo y hablé con mi gran amigo porque ya también se estaba alejando. Yo le dije que no quisiera que por culpa de esa cosa perder lo bueno que hay alrededor en mi vida. Dure dos semanas y ahorita volví a hacerlo. Ya estoy arto y arto de no tener fuerza de voluntad. Leer esto me hizo reflexionar más la cosas. Por eso busque páginas para dejarlas. No quiero perder nada y sinceramente la semanas anteriores que no estuve drogado. Presentí mi muerte y no quiero eso. Tengo miedo. A lo que voy que con el cristal podría acelerar mi proceso y no quiero. Ojalá haya grupos en Whatsapp para tener platicas grupales y así no. Ahorita tengo 23 años de edad. Tengo tantas cosas en el futuro que quiero hacer antes de… Buenas noches

98. Buenos estoy muy feliz haber llegado ha este hermoso sitio

    Soy consumidor de cocaina y no me atrevo a contárselo a nadie l

    por que una vez lo conte y siempre me lo recordaban

    donde lo hago
    en lugares privados como hoteles

    Soy muy distanciado de mí familia

    desde tenía uso de razón hasta los 8 añitos mi abuela muere

    Y se complico con quien vivir y fue muy difícil vivir con familia
    Siempre desde 8 añitos he trabajado

    más tengo amigos muy buenos

    Quiero dejar de consumir quien me quiera ayudar

    Les prometo que se van sentir muy feliz

    Solo me falta una ayuda
    Ya lo decidí

99. Hola soy uziel,tengo 18 años hace 5 años inicie mi consumo de marihuana,en todo ese tiempo probé algunas otras sustancias pero atra vez del tiempo me di cuenta que yo solo era de una sustancia me refiero ala de mi consumo e intentado dejarla e estado lejos de ella por unos meses pero recaigo siempre e tenido ayuda profesional ayuda de mis familiares pero no se me siento tan adicto a ella,hoy en día tengo problemas de nervios y tiemblo mucho,trato de salir adelante ya no quiero esta vida para mi,pero no se como encontrar el camino para salir adelante

100. Muy buenos consejos y excelente guia

101. Hola, gracias a todos leer esto me ayuda bastante. Después les platicaré mi historia!!!

102. Hola yevo 15 años liada.fumo heroína con base de cocina en plata tengo 30 años empecé cuando tenia casi 15 años. Me siento muy identificada.me gustaría cambiar. Pero no cobro nada desde hace 3 año. Me podríais ayudar de alguna manera , con consejos o , no se .pero ayuda necesito me quitaron a mi niño en 2020.» QUE PUEDO HACER , PUEDEN AYUDARME «

103. Hola! Yo tengo 18 años y llevo un mes fumando cristal, puedo decir que soy una persona con control en sus emociones y mi vida es estable, se manejar problemas y todo eso, pero tengo exceso de trabajo y ansiedad, la ansiedad no me es ya un problema hasta ahora, pero si me debilita y necesitaba energía para acabar con mis actividades del diario, entonces un conocido un día me enseñó y la probé por curiosidad y no negare que me sentí tan bien y activa que me volví muy productiva, creí que por tener control de mis emociones iba a tener ese control y no fue así, la sensación y todo lo que podía hacer bajo su efecto me ganó y cada vez necesitaba más y más hasta fumar de 5 a 7 veces al día. Pero no tenía síntomas ni los daños que va provocando mientras más consumes, no me sentía mal no nada, pero mi error fue confiarme y hace unos días empecé a sentirme cansada, me duelen las piernas y los brazos, mareos y mucha sequedad en la boca, me empezaron a salir ojeras (aunque si duermo), mucha sudoración en el cuerpo, temblores en las manos y piernas, el aire me falta, ya no puedo hablar mucho porque me quedo sin aire, el aroma de la boca es fétido y no se quita, pero lo podía sobrellevar y tapar hasta que hoy en mi último consumo del día que fueron 8 veces y muy seguidas, me sentía más extraña, mis pies y brazos me duelen, me dieron dolores en la cabeza y mucho mareo pero lo más alarmante fue que mis dientes me duelen y si muerdo aunque sea tantita gelatina o tomo agua me duelen más y más, lo que me hace no poder masticar y de ahí tome la decisión de no hacerlo más. Se que necesito un tratamiento o algo pero no lo puede saber mi familia ni amigos, todos me tienen en un papel de persona perfecta y se que no me apoyarían entonces tengo miedo y decidí llevar la situación sola y salir sola de esto, es por eso que estuve buscando información y todo para sobrellevar esto. A ti que lees esta experiencia, déjame decirte que no lo hagas, te arrepientes o te genera ese daño, si se siente muy bien la sensación pero cada vez avanza la necesidad de volver a ingerir hasta que pequeñas alertas se presentan o tocas fondo, yo estoy a tiempo todavía de evitarme más daño, tu estas a tiempo de evitarte más daño. Y si tienes miedo yo creo que todos los que estamos aquí también, yo temo caer en abstracción o me pase algo más, tu también puedes tener miedo pero no estamos solos, estamos aquí con diferentes experiencias y eso es lo que cuenta, tu puedes y yo también, todos podemos decir «no a nuestra adicción».

104. Hola buenas.tengo 43 años y llevo desde los 20 consumiendo cocaína me ha traído muchos problemas a nivel familiar laboral y personal llevo más de 3 consumiendo cada día casi .quiero dejarlo por mi y los míos pero no quiero que lo sepan es mi mayor miedo necesito ayuda y guía para poder hacerlo por favor ponerse en contacto conmigo por email

105. Soi una madre desesperada..sufriendo cada día x la angustia de ver cómo mí BB mí Nina la luz de mis ojos….sin darme cuenta y sin poder evitarlo a ido callendo este mundo oscuro delas malditas drogas.mi corazón de madre está abatido..pero necesito retomar las fuerzas necesaria para luchar ..insistir..y salvarla de esa enfermedad tan destructiva..solo tiene 13 anos ..y ella se niega a recibir ayuda..malas amistades la an hido undiendo en ese pozo de lodo..Co hago? Que debo hacer? Tengo miedo de perderla..aún no es tarde..es tan pequeñita…

106. Hola soy Marco Barrios y estoy apunto de perder a mi familia por la marihuana me está consumiendo energéticamente, mentalmente y físicamente!. Siento mucho miedo y terror ando siempre triste y correteado mis amistades son consumidoras la mayoría. Así que decidí dejarlas por completo y andar solo por la vida para así recuperar lo más valioso que tengo que es mi familia amén🙏

107. Hola buenas tardes mi nombre es omero y tengo una adicción con las drogas creo que ya di el primer paso de aceptar que soy adicto la.verda me.gustaria ayuda y expresar lo que siento

108. Años 17 años tuve un encuentro con las drogas y una depresión con intento de suicidio, aún así salí ad3lante, y después solo lo hacía esporadicamente ya con 44 años conocí el cristal gracia al papa de mis hijos, perdí mi estabilidad mi economía, así dos años de casi no dormir, no comer, cuando vibq pesaba 45 kilos, y en esa loquera verme al espejo después de una semana de no dormir, me asombre de mi aspecto y caí en depresión total, en una serie de sucesos destructivos al ver mi realidad y decirme a mi misma q yobko nací para morir de esa manera, tome mi pipa la enterré, y tome las riendas de mi vida, me separe y con el corazón roto empece d3 nuevo voy pa 4 meses y todos los días tengo la tentación pero se q si vuelvo a recaer me volveré a levantar hoy se q mis vacios existenciales me llevaron a la adicción y tristeza. Mi comentario espero y sirva y mi conclusión es q todos tocamos fondo de manera diferente. Pero esto también nos hace entender q existen miles de pensamientos q nos dañan y q solo uno nos mantiene firmes y es la voluntad.
     Saludos

109. Hola,he estado bebiendo alcohol y consumiendo cocaína por 2 años más o menos.Al principio era solo alcohol, pero un día mi hija trafico cocaína y probé un poco a escondidas,desde ése momento no he parado,consumo primero unas cervezas,para después seguir con la cocaína,es triste para mí seguir en ésto y no poder salir,he estado sobrio solo 1 mes y medio y desde esa victoria no le he vuelto a ganar

110. Ya no aguanto más esta maldita vida todo está de mal en peor estoy perdiendo todo amistades familia adeudado todo por culpa mía y la pbc nosé q hacer muchas veces intento y vuelvo a caer nunca recibí ayuda profesional ni nada quisiera q alguien me ayude a salir de esto quiero cambiar 😔😭 no lloro de cobarde lloro de impotencia al no poder dejar esto… Saludos a tod@s

111. Soy Sandra, tomé alplax 16 años, hace 11 meses dejé por completo, ahora tengo ataques ansiedad , me siento horrible, vivo con vértigo, no puedo salir sola. Qué debo hacer, es abstinencia todavía , o tengo que esperar a que pase?🥺

112. No sé si alguien vaya a leer esto, pero bueno. Me llamo Daniela, tengo 24 años y hace 2 meses consumo cocaína casi a diario. Sé que es poco tiempo, pero al inicio pensaba en que lo iba a dejar en cualquier momento ya que no es primera vez que tengo problemas con drogas duras. Sin embargo esta es diferente, es como si mi vida perdiera sentido si no consumo. Hace casi 2 años perdí a mi Abuelita quien era todo para mí, mi madre, mi apoyo, mi pilar, mi norte… luego de su muerte me hundí en el alcohol y una noche en que consumí demasiado mis «amigos» me dijeron que la coca iba a despertarme, accedí y así fue, nunca había sentido un efecto similar. Con el paso del tiempo consumía muy ocasionalmente, luego con más frecuencia el año pasado (cada 3 meses) y luego de romper con una pareja este año me hundí por completo, no quiero asumir la realidad. Nadie sabe de esto, ni mi familia ni amistades ni la persona que estoy conociendo actualmente. Estoy estudiando una carrera universitaria y casi estoy por titularme, también trabajo y vivo sola, me da miedo perderlo todo por esta mierda, tirar años de esfuerzo y dolor… mi madre es drogadicta también desde que tengo memoria y soy consciente del daño que puedo causar a mis seres queridos, yo también sufrí esas consecuencias.
     La próxima semana veré a un psicólogo y le contaré todo esto, espero recibir ayuda, la vergüenza y la culpa me consumen, pero ya no puedo seguir en la mentira de que saldré sola de esto. Gracias por leerme.

113. Buenas noches, estoy desesperada. Me está destruyendo la vida, he perdido el trabajo problemas familiares, consumo día si día no, así desde hace un año y meses. He estado años sin consumir pero he recaído por tantos problemas personales y no sé cómo salir de aquí, mi familia no sabe nada y necesito ayuda por favor

114. Hola no digo mi nombre por vergüenza empezé a consumir cocaína al año de nacer mi segunda hija mi ex marido si que consumía junto las parejas de amigos que teníamos y yo estaba delante y no me daba por probarla asta el maldito día que la pobre tengo 53 años y yevo consumiendo 20 años tuve la voluntad de dejarlo y estuve un par de meses sin consumir nos montamos un restaurante y como mi ex consumía recai otra vez ya no puedo mas e robado metir todos los días soy consciente de lo que estoy haciendo peor los problemas que tengo me da por consumir y luego me arrepiento podía estar forrada de dinero peor por la mierda de la cocaína no tengo un duro y eso es lo que me jode mas que lo pienso me arrepiento cuando ya la e cagado otra vez hoy mismo le e pedido ayuda Ami hija mayor lo que no quieor es ingresar en un centro quiero haceelo con terapias o lo que sea menos ingresar en ningún sitio se lo e pedido porfavor a mi hija y esue se que si me lo propongo puedo salir de la mierda esta me e separado otra vez del padre de mi hija pequeña por deber mucho dinero y de ay muchas discusiones ya no pueod más por eso le e pedido ayuda a mi hija porwu no quiero seguir así que puedo hacer para no consumir más y sin ingresar en ningún centro porfavor ayudarme yo voy a poner de mi parte porque pienso todo lo que podía tener y voy a salir si o si ya no mas por mi bien y por mis hijas grascias

115. Hola yo consumo desde los 14 me obligaron y luego no lo he podido dejar tengo 27 y me ciento mal me quiero morir casi siempre pero tengo don bebés👶👶 que amo y yo ha ellos yo fumo y coca y alcohol me siento solo no tengo ayuda mental y sufro mi papá me abuso Alós 11 y creo que nunca estado bien consumo por soledad aun estando acompañada 😢😞

116. Buenas noches desde Colombia soy adicto al bazuco estoy descontrolado estoy por perderlo todo, mi familia y todo lo que tengo me siento una vergüenza y he adelgazado mucho no puedo parar por más que veo las consecuencias, estoy al borde del suicidio no puedo más. Necesito ayuda…

117. Mi nombre es Rafael tengo 31 años hace casi 6 años que consumo cocaína todo empezó algunas mañana para tener más energía pase a algunas mañana y fines de semana y desde hace 3 años consumo mínimo 1gramo y medio la vez que más 6 gramos he pedido ayuda a mi esposa y familia me está costando mucho salir de donde estoy siento que cada día pierdo un poco más a mi familia y tengo pensamientos suicidas para que no tengan que pasar por este mal trago solo le pido a Dios que me ayude y me de la fuerza que necesito para salir adelante

118. Hola soy José y soy adicto a la marihuana, cocaína y ketamina desde mi adolescencia hoy tengo 32 años, tengo esposa e hijos y si algo me motiva a dejar las adicciónes es mi familia, no por mi, porque si soy sincero me gustan las drogas.mi esposa nunca a consumido drogas y mi hija mayor está entrando en su adolescencia y me destrozaría la vida verla pasar por algo similar a mi gran adicción, también fui alcoholico muchos años lo q me llevo a consumir cocaína Por primera vez y después de eso llege a consumirla a diario lo q afecto mi relación familiar y me hizo ver q solo estaba perdiendo el amor de mi mujer, el respeto de mi hija y una vez más ver la cara de tristeza y decepción de mi madre q repito son mi motivación para parar esto definitivamente.
     Creí q dejando el alcohol el consumo de cocaína se iría cosa q nunca pasó, y es más empeoró en ocasiones, también pensé en cambiar coca por keta lo q solo me llevo a conseguirme otra adicción, marihuana consumo a diario desde q me levanto hasta q me acuesto unos 4 pitos sino son más algunas veces ya q también empeze a cultivar para no tener q ir donde los traficantes a buscarla pensando q esto me ayudaría a dejar la coca y la keta, otra cosa q nunca pasó pero si baje del consumo diario de drogas duras pero a cambio de eso fumo yerba todo el día, mi único gran logro se podría decir q ya no tomo alcohol ni tampoco me dan ganas de tomar, mi esposa es mi pilar fundamental y ella es mi ejemplo a seguir para ver q se puede llevar una vida sin drogas, pero yo sé q algún día esto no dará para más y se aburrirá de mi, mi madre también es una persona q nunca a consumido drogas pero ya se resigno a verme en ocasiones asi, tengo miedo a internarme o limpiarme con fármacos creo q no es la opción por q a mi primo nunca le ha resultado se a internado unas 4o5 veces pero sin resultados duraderos, hoy mi esposa e hija viajaron al sur y sin darme cuenta recai en la cocaína luego de unos 3meses sin consumir mi record máximo han Sido 6 meses sin coca pero si consumo keta cuando siento q quiero inalar algo no digo q Estoi hundido en la droga como lo llege a estar en algún momento antes era peor. Ahora seré padre nuevamente y siento q ahora es el momento en el que debo parar esto pero como dije anteriormente me gustan mucho las drogas.cuando me aburro de fumar marihuana Aveces de una u otra manera me drogo con otra sustancia y eso me afecta cada vez más mi psicologícamente y hasta siento q me deprimo o me canso o me duele el cuerpo si no me drogo nunca he llegado al punto de robar para consumir yo trabajo a diario cosa q también me da fuerzas para motivarme a querer dejar esto, mi esposa nunca me ha abandonado y me entrega un amor muy sincero y si aún me soporta a pesar de ser un adicto es q tampoco dejo mis responsabilidades como sostenedor de familia por drogarme primero mi casa después la droga lo q me hace ver q hay una luz de esperanza dentro de este oscuro camino, pero cuando tengo un buen trabajo o ganó mucha plata mis adicciones solo empeoran sé q yo puedo pero aún nose como realmente y esto me roba la calma, no soy violento tampoco drogado pero si mi genio es una mierda si no me drogo.
     Reconozco mi adicción
     Tengo el apoyo incondicional de mis seres más queridos
     Tengo grandes razones para cambiar esto
     Tengo un buen trabajo
     Dejé ya mi alcoholismo severo
     Pero con las drogas es algo muy distinto me ha costado mucho bajar el consumo o cambio un vicio por otro cosa q solo empeora mi adicción.
     Si alguien Lee esto se lo agradesco de corazón.
     Espero poder algún día decir q si pude matar mi adicción antes q mi adicción me mate a mi.

119. Buen día estimados me drogo hace 3 años,
     desde que consumí la cocaína, tengo 25 años , ese día comenzó un infierno perdí todo mis bienes carros motos, las deudas subieron, decai con mi familia pareja gracias a Dios están aún conmigo me han dado otra oportunidad de tantas,es mi experiencia es un diluvio y como leí en uno de los comentarios no somos psicologos jueces etc por eso existen esas profesiones, busquemos ayuda casualmente hoy fui a varios lugares para que me ayudarán soy estudiado trabajador soy padre luchemos por seguir adelante solo les diré que lo que me queda es mi familia, eso trae peleas, bajas de peso, afectas tu cuerpo, olvidas cosas, DEUDAS, cambios de humor a lo mal, mentiras, tristeza llantos, arrepentimiento sientes que mueres en Vida, a Sido un proceso difícil pero todo es buscar ayuda no te mientas a ti mismo, que saldrás solo de eso a menos que tenés demasiada madures de fuerza de voluntad, no pienso perder lo que más amo por esta droga maldita, que es mi Familia y pensar en el futuro de mi bella Hija les animo a qué matemos el tiempos libre, sus comentarios son motivadores porque? Porque es lo que vivimos a raiz de las drogas en mi caso la Cocaína, salgamos de ese Cuarto que nos metimos y no podemos salir, pero claro que saldremos si lees esto hermano o hermana todo estará bien, y recupera lo que perdiste tanto monetario cómo familia, y alejate de lo que te hace pecar o pensar en ello, lo lograremos confía en ti que al final es para ti mismo el cambio y que raíz de ese buen cambio tu familia indirectamente Ganara.
     Dios nos Bendiga
     Suerte.

120. Buenos días , me llamo Daniel y soy de chile
     Desde el 2016 soy adicto a la cocaína , al principio solo era en ocasiones los finde de semana , después ya fue más frecuente en la semana , eso me a afectado más mentalmente que físicamente , por un tiempo e podido dejarla pero siempre vuelvo a recaer por lo menos una vez por mes , si no estoy serca de la cocaína no consumo .
     O si se que en una fiesta o reunión va a ver cocaína fácil no voy, pero si la tengo ahí a disposición recaigo de inmediato , no se decir que no , me falta ese paso el decir que no

     Como podría llegar dar ese último paso ?
     Saludos y fuerza a todos que saldremos de esto 💪

121. Htengo 34 años y hace como 17 0
     O 18 tomo mi pareja me dio para probar ,estoy con el pero quiero dejarla tomo menos pero tomo como hago?

122. Consumo cocaina desde los 22 años hasta ahora que tengo 54 años. Comenzó poco y cada vez fue creciendo. Ahora Consumo 2 o 3 g diarios soy un profesional exitoso pero este vicio me ha hecho bajar mucho más de lo q puedo. Soy ing civil y me dedico a la construcción. La verdad no lo quiero dejar del todo. Solo lo quiero manejar y hacerlo solo los fines de semana. Digamos los sábados. Me es muy agradable y soy mucho más alegre. Ahora yo no cambio mi comportamiento ni me pone diferente. Solamente más pilas y más alegre. Se puede eso?

123. Buenas noches, quisera comartir lo que hizo en mi, hace 5 años q consumo cocaina y tomo alchol.. una vez un amigo mientras estaba muy borrcho me dio una lienea y quede fresco como una lechuga…esa linea con el tiempo se tranformo en medio gramo los findes, luego en 1 y luego quizas dos dias de gira.. agradezco que no soy de las personas q pueden trabajar o interactuar estando en el efecto, el dia de ayer pedi ayuda. siempre fui para adelante.. y muy simpatico… de repente ,me deje de ocupar de mi. Y estoy perdiendo todo.
     Ojala algun dia esto pare. Me aterra estar solo y perder todas mis amistades. pero creo no tengo alternativa. tengo 38 años. y veo q todos progresan menos yo

124. Estuve leyendo todos estos comentarios y llore. Casualmente entre aquí porque quería algunas ideas de como dejar el consumo de drogas. Estoy escribiendo mi libro (Soy muy único enemigo) por cierto estará disponible en marzo. No hago esto como publicidad ni nada. Solo busco con el ayudar a las personas que se encuentran hundidas porque yo también lo estuve, me autoengañe a mi misma diciendo no se cuantas veces esta era la ultima vez. M e pregunto quien invento estas porqueria, no tengo la menor duda que fue con la única finalidad de acabar con esta hermosa humanidad. Quisiera decirles que ya no consumo mas cannabis. En total dure 4 años consumiendo muy frecuente, dure un año y medio sin nada, después tuve una recaída peor. Que gracias a Dios me hizo entender que no valía la pena volver atrás. Quería escapar de la realidad de los problemas y pensaba que era eso lo que podía curar mi dolor. Pero estaba dándome mi propio veneno.

     Solo puedo decirle que no fui por este camino sola. que Dios siempre estuvo hay levantándomelos en cada caída, diciéndome muy claramente que esto acabaría con mi vida y que los daños eran irreversibles. Que porque vivía aferrada a lo que me lastimaba. Les digo con el corazón en las manos no fue fácil pero Cristo rompe todas las cadenas y ataduras que tengamos, solo el cambia y renueva. Buscalo esta esperándote. El te ama así tu vida sea un infierno ahora mismo el puede lo que nosotros no… Tus ganas vendrán mas y mas, es obvio el cerebro y el cuerpo están demandando los que tu ya generaste en ellos. Pero resistió al diablo y el huida. Esto quiere decir resiste esos días donde tu adiccion venga a ti sin avisar, tu solo se fuerte que algún momento ya esos pensamientos no volverán a molestarte, tu vida será otra las fuerzas el te dará. Eres vencedor en Cristo Jesus.

125. Muchas veces me.planteo si tengo adicción porque.consumo sola.esporadicamente
     GRACIAS

126. Hola ,busco ayuda para mi esposo . Él empezó consumiendo cocaina y ahora es el cristal asociado con el alcohol. Yo lo sabía desde q m case con él pero hoy en día lucho con él para que realmente lo deje, empezó a no dormir, no comer , alucinar y con estados de depresión. Se volvió irresponsable en su trabajo 😞. Fuimos solo una vez a AA pero no le gusto le dio vergüenza y de ahí se negó a recibir ayuda. Por favor la abstinencia no lo es todo , necesitamos ayuda 😣🥺

127. Asé un año y dos meces consumo cocaína la empecé a consumir por qué ya no aguantaba estar en mí vida de princesa y necesitaba un poco de adrenalina siempre me gustó tener peligros en mí vida o sea esa alteración a mí vida empese una semana antes de mí cumpleaños por qué quería ver cómo me iba a caer y no voy a mentir me encantó por qué medio algo hermoso yo ya soy una persona alegre y la cocaína me dio el doble y me sentí bien lo único que no podía mentirle a a mis hijos y se lo conté lo único que me dijeron bueno mami no está bien lo que ases pero sabemos cómo sos y no la vas a dejar por nosotros solo decirte que te cuides y cuando veas que la querés dejar y no puedas sola avisanos estamos acá ya saben mis hermano algunos amigos pero me conoses no me gusta meterme en la vida de nadie menos que se metan en la mia bueno yo siempre dije uno deja cuando lo propone uno salo no por otros por qué dejarlo por otros no sirve por qué no lo asé por uno propio ese es mí punto de vista bueno quería dejar mís palabras suerte para todos y para mí todo se puede con voluntad propia

128. Buenos dias tengo 16 años y consumo speed tabaco, mariguana, alcohol, rivotril(en gotas)y lsd las tres primeras son las que mas me preocupan por que me fumo 1 paquete al dia 7 porros + o – y 10 rayas mas o menos a la semana(no digo al día por que solo suelo consumir dos veces a la semana) alcohol tos los fines 3 o 4 botellas de ron(sobretodo) esto me esta afectando bastante a mi vida personal ya que yo tenia una especie de novia y cuando se entero de que consumía speed me dejo, mis padres me quieren hechar de casa, mis verdaderos amigos se estan alejando de mi por mis adicciones, no consigo dormirme por las noches en gran parte por que soy una persona muy nerviosa y me lleva a fumarme 2 o 3 porros mas medio bote de rivotril.
     Lo peor de todo es lo que me esta obligando hacer estoy dispuesto practicamente a todo por una raya de speed, he llegado a delinquir de una forma que nadie se merece que le hagan.
     En el insti no me se controlar no puedo con los temblores del mono, mirar como la gente me mira y enparanollarme pensando que se piensen que he podido consumir algun tipo de droga la verdad es que si la situacion sigue asi no voy a aguantarla mas, lo mas probable es que por desgracia algun dia me de una sobredosis de speed pero bueno hay que intentar seguir adelante, pero lo que mas me jode es saber que no voy a llegar a viejo

129. Tengo 23 años y tengo una adicción con la Ketamina.

     Soy un chico con futuro, tengo al rededor un estatus social Medio.. que me podría ayudar a progresar empresarialmente

     Mi problema es que desde los 12 años fumo cigarro hasta el día de hoy.

     A los 18 empecé a fumar marihuana

     Y pensé que no me iba a afectar,pues es un vicio y claramente mal visto por mi familia y aun así lo seguí haciendo a escondidas con amigos y era feliz ,salía a paseos a discotecas a eventos,me hacía lucir ..

     Pero a los 20 o 21 años probé la Ketamina y en ese momento me sentí libre y me sentía que en mi habitación solo sin hacerle daño a nadie todo iba a estar bien..

     Pues el día de hoy con 23 años,quiero decir que eso me destruyó la vida ,mi familia y supongo que mis organismos… en todo el proceso e experimentado cosas extrañas en mi cuerpo y mi cerebro,estoy con la fe de salir de esto y se que lo voy a logar

     Cada adicción tiene un porqué! O una sensación que queramos sentir..

     Pues mi sensación al inhalar ketamina con mariguana y cigarro es pensar, no se si se llame «euforia» de la droga o algo así.. pero el caso es que mi alrededor progresa y yo me siento con una gran capacidad mental para crear cosas y me encanta crear algo único y la sensación de la droga me lleva a un citio donde siento que vibro con las personas,siento que conecto con gente o siento satisfacción porque en ese estado me salen muchas ideas y claro ahora el problema es como salgo de mi habitación??? Como todo lo que e logrado ver y crear en mi mente como lo hago posible??? Yo se que dejando las drogas,pero estoy a un nivel que me parece imposible por más que me lo proponga ,mi estado físico no es el mismo

     Me siento muy flaco,siento que mi organismo puede estar en riesgo,me da miedo y por eso estoy decidido a seguir con mi vida sin drogas.

     Si no me mataron en su momento no me matará haberlas dejado..

     Tengo mucho que ofrecer,mucho que vivir y mucho que recuperar..

     Hoy tome esta decisión, espero algún día entrar a esta página tan maravillosa y poder leer una parte muy oscura de mi vida y así sentirme orgulloso y que ustedes también se motiven

130. Hola a todos.. tengo 34 años y practicamente me e vuelto ya un adicto a la cocaina no hay un dia de mi vida en q no me arrepienta de aver probado esa basura.. a los 13 años estaba en una fiesta y unos amigos se estaban dorgando yo x curioso me puse a ver kmo lo hacian y uno de ellos me ofrecio. Yo en ese momento estaba pasando x una penita de amor y consumi esa porqueria.. con el pasar de los años se agrabo el problema y ahora cuando consumo no puedo controlarme hay veces q siento q el cuerpo me lo controla esa cosa xq me hace caminar solo x las calles de noche a altas horas de la madrugada sin ningun rumbo y todo prensado y trabado, mi historia es larga largaa quisiera poder contarcela a alguien para q sepa las locuras q hace hacer ese maldito vicio. Aqui donde estoy, ya me siento vencido mi vida se derrumbo hace mucho perdi todo amigos

131. Tengo 37 años, 23 años de consumo activo, es una verdadera locura, deseo salir de este maldito mundo ya, no me quiero morir ni ir ya que tengo dos hijos 18 y 10.. estoy sola, necesito ayuda.

132. Como es posible que siendo antidrogras y pasando 33 años de mi vida sin probarlas ni necesitarlas ahora no puede pasar 3 días sin que piense en ellas. Debemos encontrar la raiz de lo que nos orillo a probarlas y empezar a hacer un cambio, ya sea pidiendo ayuda, cambiando habitos o escribiendo un texto. Aún no es demasiado tarde para nadie si llegaste aqui es por que aún hay otra oportunidad de salir adelante. No eres el unico y no te cuelpes más toma acciones y vuelve a sonreir.

133. Hola me llamo Percy tengo 26 años y sigo en los mismo ya son más de 10 años que sigo metiéndome cocaína y es ora de dejarlo tengo una familia y un hijito no lo quisiera perder ayúdenme por favor.

134. Hola me llamo Andrés soy de Colombia y pues quiero expresar que me siento muy mal al aver probado la cocaina u periko eso me tiene destrozado lleno de deudas
     Quiero salir adelante. pero por tener esa necesidad de consumir día a día me tiene mal por que uno no ahorra plata en ningún momento todo peso que uno coge es para ese malparido vicio de mierda
     Pero ante todo lo malo que contrae ese vicio se puede salir de ese mundo oscuro y lleno de inseguridades y de miedos
     Animo que de esta enfermedad salimos

135. Soy adicta a la cocaina desde hace un año y medio,tengo 47 años y jamás imaginé que esto me podría pasar a mi.. nunca antes había probado nada y era antidrogas.. pues me ha destrozado la vida en ese año y medio…estaba pasando por una fuerte depresion y lo usé para poder llevar el dia mejor, no consumí de fiesta, acabé encerrada en mi casa, sin poder levantarme de la cama si no me ponia una raya que lo único que me hacía era ponerme en pié un ratito y al poco tiempo a por otra.. estar muerta en vida. Acabo de salir de un ingreso de 3 meses, con mucho aprendido pero con mucho miedo… ahora viene lo complicado.. ponerlo en practica.. esto es una enfermedad, primaria, progresiva, cronica y si no se para… es mortal. Es muy serio. Solo está en nosotros nuestra recuperacion , siendo conscientes de la enfermedad y de las limitaciones que tenemos, poniendo buena voluntad, y sobre todo teniendo claro que no queremos esa mierda de vida. Yo voy en camino…y lucharé con los mil baches que me encuentre. Mucho ánimo a tod@s

136. Hace 1 año que probé la cocaina y desde ese día mi vida se oscureció. Caí en una profunda depresión, baja autoestima y falta de confianza en mi mismo. Perdí a mi pareja, me llene de deudas, literal un caos de vida. Actualmente lo he sabido controlar, ya no es tan frecuente el consumo pero a veces la ansiedad gana y recaigo. Desde hoy he decidido buscar ayuda profesional porque quiero eliminar por completo esto de mi vida. No nos demos por vencido, luchemos cada día.

137. Hola Elizabeth,

     te aconsejaríamos realizar una consulta con alguno de nuestros especialistas. Infórmate escribiendo a info@ivanesalud.com

     Muchas gracias

138. Agradecería sus consejos a plantear a la familia ya que un integrante tiene problemas con la droga pueden solos es responsabilidad de un familiar ayudarlos

139. Buenas a todos. Os escribo aquí porque así me sirve a mi de desahogo. Me llamo Juanma y tengo 33 años, probé la cocaína a los 25 años. Y mi vida sin saberlo ese día empezó a cambiar por completo. Estudiaba para ser bombero en mi ciudad, le dedique todo mi tiempo desde los 21 hasta los 26 años, edad a la que me llamaron para trabajar como revisor en un libro muy importante en España. La cocaína poco a poco me ha hecho daño en la intimidad y lo profesional. He perdido la confianza en mí mismo y no me quiero a mi mismo. No consumo gran cantidad, pero lo llevo asociado al alcohol, 3 cervezas y ya no hay remedio. Una vez que me tomo la primera raya no hay quien me pare. Me da vergüenza pero es así.
     Gracias por leerme

140. Gracias por el aporte en mi recuperación , Dios lo bendiga a todos sea El proveedor por excelencia dándonos mucha fortaleza y sabiduría.

141. Hola, tengo 22 años consumo desde los 15 años, hace 2 días mis padres me pillaron drogado después de una fiesta, ya son varias las veces que me pillaron, la fuerza de voluntad hay veces no es suficiente, necesitas ayuda y no estar callado, hablar con alguien de confianza, alejarte de amigos que te llevan por ese camino , dejar de escuchar la música que te influye al consumo, tener actividades físicas, controlar la ansiedad, ver tus propósitos en la vida, empezar a quererte tu mismo, pensar que solo esa sustancia te esta quemando el cerebro y solo te hace daño.
     según mis padres fumo por que tengo mucho tiempo (ellos me mantienen)
     según yo, es por el circulo social que tenia en el colegio, a decir verdad uno cuando conoce lo toma a chiste por que es en una fiesta o en una reunion y parece normal, lo mio empezo asi, consumi por «joda» por asi decirlo, fumaba a esa edad solo unas 4 veces al año por que no me llamaba mucho la atencion, ya para los 19 me compraba algunos gramos para 2 meses , para los 20 mensualmente y ya desde los 22 no me falta, la verdad fui al psicologo de la univerdasidad para que me ayude y me dijo que para mi suerte no es adictiva jhahaa creo que fue psicologico porque fue bueno y no consumi unos 2 meses pero volvio la recaida a decir verdad la recaida fue por que habia problemas economicos en mi familia mi abuela fallecio 3 meses atras ademas de que habia engañado a mi enamorada por culpa de las drogas, ademas que tenia asuntos muy pendientes con mi enamorada, nose si son excusas o si soy muy debil para ir a drogarme o mi cuerpo extraña eso, ando asustado la verdad.
     Perdi la confianza de mi familia, no puedo ni ir a entrenar mis deportes, talvez mañana no vuelva a la universidad (por que ya me lo advirtieron si volvia a consumir ) las drogas solo te van quitando poco a poco tu vida sin darte cuenta.
     Ademas que en todo el trayecto de consumir drogas sin querer te juntas con gente mala que se dedica al trafico a robar, mentir a ser todo para conseguir su droga y eso es influyente para uno mismo
     En estos dias empezare el tratamiento espero que me vaya bien.
     Al leer todos estos textos te das cuenta que aun no es tarde, que aun puedes.

142. Buenos días Antonio.
     PAra poder ayudarte y contarte como trabajamos, tienes a tu disposición nuestro número de Whatsapp (662407826) y también nuestros datos de contacto (https://www.ivanesalud.com/contacto/). Esperamos tus noticias para poder ayudarte.
     Equipo IVANE.

143. Buenos dias, me conmueve leer su biografía de lucha contra la enfermedad adictiva. Una vida saludable lejos de las adicciones conlleva un cambio y una renuncia que genera estos estados emocionales que comenta. Conforme pase el tiempo, esa sensación de bienestar termina instaurándose. Desde aquí le mandamos todo el animo posible a seguir labrando este camino. Un saludo. A. Zafra

144. Buenos días.
     Cuando se habla de ayuda profesional nos referimos a que una persona con una enfermedad adictiva o una patología dual necesita un análisis de su estado físico y mental por profesionales acreditados y con experiencia en el diagnóstico y el abordaje terapéutico de las adicciones. Realizar un adecuado enfoque es fundamental para un buen pronóstico y unos buenos resultados. A. Zafra

145. Hola buenos días atodos me yamo Antonio y Estoi apunto de per a mi familia el trabajo ya lo perder y me gustaría conocer cómo trabajáis

146. Es increible como me siento identificado con todos estos comentarios, actualmente me dedico al sector publico haciendo frente al apoyo de Adolescentes y Jovenes en las repercuciones, carencias y necesidades que puedan tener.

     Puede sonar absurdo pero en el intento de querer ayudar a muchos de ellos en cuanto al tema de adicciones, di comienzo con mis amigos de la colonia y me fui involucrando mas y mas que acabe dentro de su entorno. Al querer ayudarlos uno a uno y escuchar sus diferentes problematicas el tiempo se fue tan rapido que ya me encontraba a diario rodeado de 15 o 16 personas entre ellos , adolescentes y jovenes, incluso hasta señores, consumiendo con ellos la misma toxina.

     A decir verdad, no recuerdo en que momento me arraigo tanto la adiccion que hoy en dia, ¡ Justamente hoy ! Me he decidido dejarla y como Director Responsable de la Juventud me siento indignado y me siento defraudado por la situacion, me costo mucho llegar a este trabajo que aunque no lo he perdido pero si lo he abandonado mucho.

     Puedo decir que mis palabras no sirvieron de nada al decirme ‘ YO JAMAS ME DEJARE LLEVAR POR ESA PORQUERIA’ , quien no cae, resbala, en cuanto a las personas que conozco en mi circulo social haciendo un conteo aproximado son unas 35 que a diario consumen y hacen hasta lo imposible por querer seguir estando en ese estado.

     No tengo explicacion alguna de que un dia para otro me levante harto de querer seguir arruinando mi vida, mi carrera profesional y mi trabajo en el sector publico.

     En base a mi propia experiencia y en cuanto al estudio que he echo en el comportamiento de cada una de las personas Jovenes-Adultas, el principal factor es el abandono del nucleo familiar y la manera de tomar como normal los comportamientos de sus hijos como figuras de autoridad en casa por miedo a que se vallan definitiva de del hogar.

     Se que no sera sencillo por que es algo retorico, dejare esta adiccion a la metanfetamina para poder ayudar a los mismos que me afectaron, por que en realidad no son personas malas, unicamente necesitan un ejemplo vivo de los suyos para poder empezar el cambio.

     Muchos de ellos me tomaron tanta confianza y yo un gran aprecio que no puedo dejarlos solos. Este trabajo resulto toda una odisea y espero que lo que tengo en planes dentro de mi plan de desarrollo funcione bajo los parametros que observe en el comportamiento de cada uno de ellos.

     Deseenme el exito del mundo y mi consejo es, no nos creamos psicologos, ni medicos, ni sacerdotes, ni jueces; para eso hay gente especializada y con apoyo de ellos, de la volundad de dios y con voluntad propia de querer salir y estar bien pueden ayudar a los demas, en caso contrario, acabaran como yo y les resultara aun mas dificil salir.

     Mucha Suerte .

     Por situaciones de confidencialidad no dare mi nombre. Les deseo un maravilloso año.

147. Hola, cuando hablan de buscar ayuda profesional, se refieren a un psicólogo o a quien es el profesional adecuado donde acudir? Muchas gracias

148. Comencé a fumar porros con 16 años y a los 21 comencé a consumir mdma y cocaína por algunas amistades del instituto. En seguida llegaron las depresiones, las resacas químicas, los sentimientos de soledad. A los años ya consumía GHB, speed, mephedrona, aunque dejé el tabaco y los porros, de modo que sentía que tenía cierto control en el consumo.
     Por suerte mi trabajo me da libertad y tiempo para recuperarme así que sólo estaría productivo algunos días a la semana, el resto estaría deambulando por casa sin nada que hacer. Por las noches, y no todos los fines de semana sino sólo algunos, consumiría speed con amigos, y acabaría en orgías sexuales a veces por 48 horas o más.
     A pesar de que haber probado drogas más duras como el meth o la heroína (por suerte), arrastraría siempre en mí un fuerte sentimiento de culpabilidad y vergüenza por consumir drogas. Acabaría en afters con gente que me caería mal pero me quedaría sólo por seguir consumiendo drogas, como decía antes por más de 48 horas seguidas.
     Hace tres meses, tras leer un artículo en prensa titulado «La lacra del chemsex», decidí no tomar drogas durante un mes entero. No era la primera vez que me proponía no consumir drogas, pero fracasaba a menudo. De mis amigos parecía ser el único en admitir un problema.
     Las dos primeras semanas sin consumir drogas me sumí en una depresión tan intensa que no trabajé, no fui al gimnasio y no vi a mis amigos, tan sólo estuve en la cama leyendo o viendo la tv. Tal es la depresión que me hace admitir que puedes tener un problema de adición a las drogas sin consumir todos los fines de semanas, y que son innumerables las excusas que el cerebro nos «pone» con tal de seguir consumiendo.
     Durante estos tres meses que llevo sin consumir nada he experimentado muchísimos momentos de soledad. Desde amigos que han dejado de escribirme hasta sentimientos de querer dejar la ciudad. Me doy cuenta de que he llegado a la conclusión de que prefiero una vida monótona a una vida llena de miseria intermitente por culpa del consumo. Tras dos semanas deprimido decido que ya no volveré a consumir ninguna droga.
     me permito en cambio seguir consumiendo alcohol, que afortunadamente, no parece conducirme a consumir drogas, tampoco a excederme por compensación. Siento que al dejar de drogarme voy atener mucho más tiempo libre, que a su vez, tendré que llenar con la presencia de amistades y relaciones sana. Me he dado cuenta de que mi problema de adicción a las drogas tenía que ver en parte por mi miedo a la soledad, y como herramienta para conectar con los demás en las fiestas y after parties.
     Si después de una juerga, o afterparty, o como quiera llamarlo, te has ido a casa con la sensación de no haber socializado con nadie, entonces probablemente ya hayas llegado a la conclusión de que establecer lazos sociales utilizando drogas no te proporciona la calidad de socialización que necesitas.
     3 meses llevo sin drogarme. Admito que me siento sólo, así se lo he comunicad a mis amigos. todos me ofrecen su apoyo, pero el sentimiento de soledad todavía no se va. Sé que todo podría ser una ilusión, una consecuencia de la re adaptación a esta nueva vida. Pero, a pesar de todo, estoy orgulloso, orgulloso de mí mismo de haber admitido que tenía un problema, a pesar de consumir menos drogas que otras amistades, y feliz de saber que a partir de ahora ya no van a haber esos momentos de miseria, cuando llegaba a casa y me sentía solo por culpa de la resaca química. A partir de ahora empiezo a trabajar realmente en mi salud.
     No lo he hablado con mi familia, ni creo que lo hable ya que nadie sabe nada de todo esto. Me conformo con saber que a partir de ahora van a disfrutar de una versión más saludable de mí mismo.
     Un abrazo a todos los que hayáis leído hasta aquí.

149. Hola mi nombre es privado en este caso pero solo quiero contarles un poco sobre mi adicción al cristal, tengo 21 años y llevo casi 3 años consumiendo y la verdad no es nada grato está enfermedad mental pues es un verdadero tormento,
     Intenté recuperarme varias veces y hasta que empecé a lograrlo tuve unos problemas bastantes abrumadores para mí pues perdí mi empleo, las confianza de mi patrón y compañeros de trabajo, perdí la confianza de mi familia, estuve apunto de ir a prisión, quedé endeudado, perdí mi moto,
     Pero lo que más me dolió perder fue al amor de mi vida el cual llevaba conmigo 3años de noviazgo, siempre estuvo apoyandome en mi recuperación pero ya no está conmigo y desde su partida perdí todo lo que amaba y desde entonces no e parado de consumir solo sigo aferrado a su recuerdo y a la vez consumiendo más y más..

150. He! Perdido el rumbo de mi vida por las malditas drogas tengo la fuerza de voluntad por si mismo pero es muy difícil pero no pierdo la esperanza de seguir intentando asta deshacerme por completo de esta infección que vive dentro de mi cuerpo les deseó lo mejor de lo mejor a todos esas personas que intentan dejar las drogas se lo es intentar y no llevarlo a cabo larga vida para todos nosotros y toneladas de salud en cascada

151. Buenos dias.
     Es importante mantener una abstinencia completa de la enfermedad adictiva y hacer ese cambio de vida es fundamental. El seguimiento por profesionales especializados en adicciones y patología dual es la norma, por lo que no dejes de mantener ese asesoramiento.
     Un saludo. A. Zafra profesional.

152. Hola tengo 27 años y llevo 3 años consumiendo, empezé cuando nació mi hija por una depresión posparto sin tratar, (quiero decir que no le daba pecho, por si alguien se le ocurre,llegar a pensar que daba de amamantar drogandome, estaba depresiva, no gilipollas)al principio era solo días puntuales, al cabo de un tiempo. Luego Era cada semana, durante los findes. Al cabo de dos años consumía sin importar el día que era, aunque siempre cuando la bebé ya estaba dormida, jamás delante suya. En la actualidad consumo casi a diario. I las cantidades han ido en aumento, empece en una terapia grupal, pero creo que no es para mí. Mi consejo, primero empieza por terapia individual i cuando ya lleves un tiempo limpio, puedes hacer grupales, la verdad es que son muy buenas para apoyarte con gente que pasa por lo mismo que tú. Yo he decidido plantarme. He decidido hacer un cambio total de vida. Empezando por mudarme i romper hilos, porque cuando no estoy aquí. Ni pienso en ello.
     Gracias por leerme.

153. Tengo 39 años y un problema con la metanfetamina por mí solo puedo dejar de consumir pero las circunstancias de vida me hacen reincidir problemas con la familia, falta de empleo, responsabilidades económicas mi entorno en un estado de abstinencia o sobriedad me genera una insatisfacción que no me permite continuar mi abstinencia es muy difícil sobre todo cuando fuera de un entendimiento y apoyo por quienes nos rodean solo hay ataques y comentarios de desaliento.

154. El carrusel de estrés y consumo de sustancias es una espiral muy dañina para la estabilidad mental y física de cualquier persona. Es cuestión de tiempo que ese dos cosas juntas roben a la persona todo lo que es y todo lo que puede llegar a ser. Para salir de ese estado, lo adecuado es tener un asesoramiento profesional y un acompañamiento que refuerce la responsabilidad de mantenerse alejado de un consumo adictivo, le proporcione herramientas gestionar el estrés e inculcar el compromiso de aplicar medidas de vida desde el autocuidado. La perdida económica, por desgracia es el menor de los males en los que deriva estas situaciones. Gracias por su comentario. un Abrazo. A. Zafra.

155. Que complicado es el tema, sobre todo cuando no hay fuerza de voluntad, vives con estrés, llega el fin de semana y corres por desconectarte y sentir la euforia de la droga y el alcohol. El alcohol q vemos tan inofensivo, y es el que te lleva hacer todo lo q lucido luchas por no hacer. Se pierde aun mas la fuerza de voluntad. Yo no e perdido nada, bueno solo dinero y días de recuperación post consumo. Ademas del daño a mis órganos vitales, hígado, cerebro, corazón y todos en general de cierta forma afecta a todo el cuerpo, Un carrusel de emociones q hay q parar con otros medicamentos y así repetitivas veces … siempre e escuchado q para salir hay q querer, pero el que quiere y no puede?? Que queda? No siempre las terapias psicológicas funcionan… pero en fin ojalá algún día dejar él consumo y crecer como persona…

156. Consumo drogas desde los 13 años tengo 39, ya no se lo q es esrar sobrio, perdi todo por las drogas y no m aterra seguir perdiendo, pero quiero un cambio, necesito un cambio, el hecho de pensar que no m aterra seguir perdiendo creo q es un factor muy grave y se que estoy hundido en este pozo de barro. No cuento con el efectivo para un tratamiento por eao estos consejos son importantes para mi. Muchas gracias

157. Buenas noches creo es un muy buen aporte solo el leer esta página me da fuerza para empezar el cambio espero me valla bien gracias

158. Gracias a usted por preocuparse por su familiar. Si necesita ayuda puede solicitarnos información al teléfono 662 407 826. Quedamos a su disposición y le deseamos lo mejor a su familia.

159. Gracias por los consejos si realmente es buscar una desintoxicación para lograr un tratamiento adecuado les agradezco sus consejos,esto es para mi nieto