Rutina

Semana laboral de 4 días: Ventajas para la salud mental

25/05/2023

La semana laboral de 4 días supone grandes beneficios para la salud mental de los trabajadores y, a su vez, aumenta la productividad y la eficiencia laboral.

Debido a que el cerebro está acomodado y percibe una situación que salga de la rutina habitual puede llegar a desestabilizarnos.

Rutina y Cerebro

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Mantener las mismas rutinas cerebrales: un arma de doble filo Someter a nuestro cerebro de forma repetitiva a los mismos estímulos puede afectar de forma

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