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Dieta cetogénica: beneficios para la epilepsia. IVANE SALUD Blog

Dieta cetogénica: beneficios para la epilepsia

La dieta cetogénica es un plan de alimentación bajo en hidratos de carbono y rico en grasas. Al reducir los carbohidratos de forma drástica y reemplazarlos por grasas, el cuerpo entra en un estado metabólico llamado cetosis. Cuando ocurre esto, el cuerpo se vuelve increíblemente eficiente y consigue convertir toda la grasa en energía. También convierte la grasa en cetonas dentro del hígado, lo que puede suministrar más energía al cerebro.

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Acoso Laboral y Mobbing: Peritaje Psiquiátrico. IVANE SALUD Blog

Acoso Laboral y Mobbing: Peritaje Psiquiátrico

El mobbing o acoso laboral es un fenómeno que se produce en el lugar de trabajo y en el que un individuo o varios ejercen violencia psicológica de manera sistemática y repetida sobre otro individuo de forma dirigida y durante un periodo de tiempo prolongado.

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10 tipos de fobias raras. IVANE SALUD Blog

10 Tipos de Fobias Raras

Una fobia es un temor a situaciones, acciones, objetos o seres vivos que, a priori no serían considerados como peligrosos y que la mayoría de

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Como saber si tengo depresión. IVANE SALUD Blog

¿Cómo saber si tengo depresión?

La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, la cognición, la psicomotricidad

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