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Las rutinas y las adicciones: la importancia de planificar un horario

Las rutinas y las adicciones: la importancia de planificar un horario Cuando hablamos de la enfermedad adictiva, la deshabituación de las rutinas en etapas tempranas puede ser difícil por varias razones; pero una de las más importantes para esto es la experiencia de sentirse abrumado. Esto puede ser provocado por numerosos factores. En lugar de usar Read more Las rutinas y las adicciones: la importancia de planificar un horario